Даже не знаю закаляться наверное, больше быть на улице
Поболше быт на свежем воздухе,закаливания и так далее
зелень, молочные продукты, мед, овощи. ЧИСТОПЛОТНОСТЬ.
Иммунитет лекарства не прибавляют..закаливание,спорт
Иммунал или бронхоиммунал в ремиссию. Спелиотерапия.
ПОТИХОНЬКУ НАЧИНАТЬ ЗАКАЛИВАТЬ МОЖНО С ВАННЫ НАЧАТЬ
Чуть перемерзла так и бронхит , как закалять?
В ВАННОЙ ТЕПЛЕНЬКАЯ ВОДА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЧЕРЕЗ ТРИ ДНЯ ВОДУ ПОНИЖАТЬ МИНУТ ПО 10 ДЕРЖАТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ВОДЫ В ВАННЕ
Как то стрёмно, сама как то хотела окунуться в прорубь и все ни как не решусь
ТАГДЫ ОЙ

ВАМ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ ТОГДА НЕ ЗНАЮ Я САМ ТАК НАЧИНАЛ СЕЙЧАС ПОСЛЕ БАНЬКИ ДА В ПРОРУБЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ
Ну, если бы был человек который бы вел здоровый образ жизни мне было бы легче. Я сама в бане парилась а потом с ведра поливала сестра. Но вот как детей, мне стремно
Имунитет это есть здоровье . Оно либо есть , либо нет .
больше гуляйте и помещение чаще проветривайте....
обливание ( Парфирий Иванов). но начните с обьитания
Кормите овощами и. Сухофруктами, чутьЧуть орешками
натуральными овощами и фруктами со своего огорода
привет.конечно.сам бы хотел съездить в гости
там вся родня живет.у меня там сестра родная
Так на чем остановка, съезди
Ваше правительство до 60 лет мужской пол из России не пускает
))))привет.все в норме.весь в работе))))
Больше движения! Больше времени на свежем воздухе!
Настойка в равных пропорциях:сок алоэ,мед и кагор.
А кагор как то детям давать, не рано ли?:)
Церковь им причащает,вы же не чистый кагор будете давать а 1к 2
Я своего сыночка еще в саду так вытащила из болезней
А в каких пропорциях давать
Одна столовая ложка утром натощак,после приготовления перелить в стеклотару из темного стекла и настоять в темном месте 1 неделю
Спасибо за совет


ложку меда с утра и соска если упадет не то мыть йё
иммунитет от действия многих факторов улучшается
Фрукты...витамины...закаливание...прогулки...спорт ..
свежий воздух, здоровая пища, физические нагрузки
я давала морковный сок и обливания 2 раза в день )))
обливания ледяной водой ))))
Трава-эхиноцея...И еще закаливание с физкультурой
Продукты натуральные,но без прививок не обойтись
