что есть в помидорах?

Question

Art +++++ · Accepted Answer

ретинол (витамин А) – 0,25 мг,
эргокальциферол (витамин D) – среднесуточная норма 0,2 мкг,
токоферол (витамин E) – 0,5 мг,
аскорбиновая кислота (витамин C) – 12,7 мг,
витамины комплекса В – 1 мг,
витамин РР – 0,6 мг,
и, наконец, витамин К – его количество составляет 7,9 мг

Олег · Answer

Каротиноид ликопин, превращается в витамин А. Ну и сахара, клетчатка, витамин С(це), вода.

Наталья Шкляренко · Answer

Роман ты меня уже интригуешь, помидор не всегда их ем , ну овощи и всё так меньше кушать

Нина Кузьмина · Answer

Для мужчин - ликопин. Только его больше в запеченных или жареных помидорах.

Екатерина · Answer

https://img-fotki.yandex.ru/get/194541/200418627.1ab/0_18dd7f_3310ef60_orig.png не знаю что...но я их обожаю!!!

Светлана Строганова · Answer

ОНИ ПОЧТИ НА 100 % СОСТОЯТ ИЗ ВОДЫ И ЧУТЬ -ЧУТЬ УГЛЕВОДОВ. ДИЕТИЧЕСКИЙ ОВОЩ

Ирина · Answer

есть в помидорах можно все, кроме корней, стеблей и листьев:grinning::wink:

Валентина Болобан · Answer

заглушает и предотвращает раковые клетки -ешьте помидоры

Инга. · Answer

семечки, летящие во все стороны.Если укусишь помидор.

Tony Simons · Answer

если с огорода, то солнышко. Если из Голландии - химия

Татьяна Романова · Answer

фолиефая кислота))) очень полезна для женщин

Наталья Тюленева · Answer

Семечки, кожура, томатный сок с мякотью...

Катюха Красатуха · Answer

соль своя, почечникам их не желательно

Аксакал-Хан-Паша · Answer

http://ialive.ru/pitanie/vitaminy/kakie-vitaminy-v-pomidorah.html

Гульнара Тезекова · Answer

томат полезен для сердца и сосудов

Vladimir Ivanzev · Answer

Много,много радости для организма

Татьяна Маркеева · Answer

Витамин "С" в большом колличестве.

Екатерина )) · Answer

В настоящих? Витамин С например

Ali Habilaev · Answer

китайских нужно остерегаться

Алла Аа · Answer

Противоопухолевые вещества