Luna
Luna

Ваш метод борьбы со стрессом?

724
118
1
Ответы
Никифоров Валерий
Никифоров Валерий

И я тогда зову гостей
Зову гостей своих друзей.
Зову всех тех, кого люблю,
Давно люблю.
Дом зазвенит, зазвенит,
Зазвенит голосами вдруг.
И улетит, улетит, улетит
Горький дым разлук.
И оградит, оградит
Нас надежно от зимних вьюг
Наш тесный круг.

0
1
И.
Игорь .

С этим вопросом лучше обратиться к психологу. Лично я со стрессами не борюсь, я стрессы игнорирую, а тех, кто их создаёт удаляю из своего пространства.

0
1
Ягуар Ягуаров
Ягуар Ягуаров

Ушол в себя поднял правую руку потом леую резко опустил в низ и сказал ану их всех ко всем пробабушкам

0
1
Al
Ali

есть оперативный ( быстро и ненадолго) есть стратегический он долог и наверняка… вам какой нужен?

0
1
ПС
Павел С

🤔 1. Набух... но завтра будет еще башка болеть а стресс повторится. 2. Решить стрессовую проблему

0
1
Антон Ефимов
Антон Ефимов

Пешие прогулки. Стихи. Музыка. Молитва. Внутренняя сосредоточенность, собранность.

0
1
АМ
Андрей Михайленко

пиво водка Может это непопулярно но эффективно Самый страшный стресс это любовь

1
1
АМ
Андрей Михайленко

Когда ты понимаешь что это любовь и не уверен что это взаимно Начинаешь сам себя накручивать - зря Можно просто переключится на что ни будь полезное Хотя всё равно продолжаешь думать о ней-невероятное чувство☺️

1
Иван
Иван

Плюю на стресс и всё прекрасно. Не поддавайтесь стрессу и он от вас быстро уйдёт

0
1
Га
Галым

Делаю уборку, злобно выбрасываю всякое ненужное и полунужное.. ну или ножи точу

0
1
РМ
Роман Митрофанов

Чай,книга,или прогулка перед сном,ну ооочень редко можно и пять капель

0
1
ФК
Фархат Кузубаев

Купи боксёрскую грушу. И когда стресс. Лупи её пока стресс не пройдет.

1
1
Luna
Luna

Я боксом лет 5 занималась) хороший способ справиться со стрессом)

1
VD
Vadim Denisevich

У меня не бывает стрессов, все ситуации мной заранее смоделированы!

0
1
СК
Сергей Колузанов

Ну... Желательно, например: в горячей ванне совместно с тобой)

0
1
Евгений Салихов
Евгений Салихов

Прогулки на свежем воздухе - вот лучшее средство от стресса

0
1
СВ
С. В.

у меня такой стресс, что он не подвергается никакой борьбе

0
1
Катков Олег
Катков Олег

Катания на велосипеде или пойти поиграть в баскетбол 🏀.

2
1
Luna
Luna

Баскетбол - обожаю, в нем больше 20 лет уже)))

1
Катков Олег
Катков Олег

А, я когда-то учился на учителя физкультуры и тренера по баскетболу.

1
Вечный Ученик
Вечный Ученик

Самый физиологичный способ борьбы со стрессом - это сон!

0
1
ИТ
Иван Тимченко

Будь оптимистом и будешь относиться ко всему спокойно

0
1
МБ
Меружан Базиян

КАК - ТО НЕ СЛОЖИЛИСЬ У МЕНЯ ОТНОШЕНИЯ СО СТРЕССОМ. 😜

0
1
A7
Anton 7777

Стресс это самовнушение, не был в этом состоянии

2
1
Luna
Luna

Не всегда стресс - это самовнушение, и не всегда можешь контролировать его. Это выработка адреналина, другое дело что с помощью самовнушения можно с ним справиться) Состояние стресса - неизбежно для каждого, потому что переутомление организма - это тоже своего рода стресс))

1
A7
Anton 7777

Вот, от того и вопрос... Раз Вы столько знаете, зачем задаёте вопросы?

1
Следующая страница