РС
Роман Смирнов
Как убрать все мысли из головы за 10 секунд?
Ответы
Та
Татьяна
Большинство людей вообще не понимает, зачем это делать. А упражнение классное. Сосредоточение ощущений сразу на трех объектах. Медитация сложнее.
РС
Роман Смирнов
Татьяна недавно делал практику -когда ловишь в мозгу зарождение мысли ! откуда она пришла ? как она выглядит ? -у меня получается -стрелы проносятся .... могу поделиться ссылкой
Та
Татьяна
Да, пожалуйста.
РС
Роман Смирнов
потом просьба отзыв -будет интересно
Та
Татьяна
Спасибо. Подписалась на канал. Больше всего понравилась практика тишины (первые практикую время от времени). Действительно, давно заметила, что если какое-то время молчишь, затем очень легко контролировать мысли.
РС
Роман Смирнов
у меня был один день без размышлений -только чистые действия - результат потрясный
Та
Татьяна
Вот-вот.
РС
Роман Смирнов
делимся позитивом
Владимир Забродин
Гильотиной или топором.
РС
Роман Смирнов
проще на видео
Оленка
Заснуть
РС
Роман Смирнов
мозг то может работать во сне ! я иногда утром просыпаюсь как будто трубопроводы укладывал 3 дня
Оленка
У меня так же