Я стала обращать внимание в транспорте на ухоженных женщин...ухоженное лицо: бровки, губки..Маникюр...Но, при этом имеющие лишний вес...Следят за лицом. А за телом?А уж, про душу, видимо, и говорить не стоит...?

))))...бывает надо кому-то

целительные силы---малахов г п---почитаи там много про правильное питание- и голодание-- а голодать- по другому-пост-необходим

нет.. простая... почитай - виды голодания--вариантов много

Нее...мне не надо пока. Достаточно ПП, фитнеса и велосипеда. Дальше видно будет.

после 40 уже надо помаленьку---голодание- это очистка организма...

Да, доля истины естььв Ваших словах, но пока не готова. Возможно, приду к этому. Но, в лбом случае, благодарю за совет. Я ценю такие рекомендации.

Да мы то же пашем)И на работе, и дома и в спортзале...

Ага..что то вас запаханных не видно.. с меня за день семь потов сходит..и на заводе.и на кухне..попробуй не помой тарелку..и в постели.. мы скоро вымрем !

Блин..хорошее зрение у него

)))))...я тоже так думала, когда знакомилась

От ржачка..надо себе очки сварганить..может кого нибудь подцеплю

Но, это не повлияло на дальнейший ход событий)

Таааак. А какой ход истории был ?

я думаю что нет. Небольшой спортивный зал. Да Аня без обид. у вас тоже примерно 15 кг лишнего веса

Мой рост 153, вешу 60. При возрасте 52 года, лишние 5 кг. Согласна.

С кем?) я просто смотрю на них.. Смотрю.. Подругу свою вспоминаю, и многих других прочих.

Вы тоже обращаете внимание

Это вы кому?)

Даже фото из спортзала пришлось выложить для некотых...недоброжелателей)))

Я стараюсь. Ради здоровья.

меньше нужно кушать

В здоровом теле здоровый дух)

Бред, я знаю множество людей больных телом, но при этом здоровых душой, и наоборот

А гармония души и тела?Это звенья одной цепи

Ещё раз : не пишите бред с плакатов советских времен

Я думаю, Вы правильно поняли меня)

Благодарю Вас!Хорошего настроения Вам на цедый день

Вы, судя по комменту, стройная и следите за собой в полном объеме!⚘

просто не кушаю тазиками- а так особо не ограничиваю себя- очень много двигаюсь.

Что и требовалось доказать!Вы - умница!

Она тоже должна быть красивой