Обида, страх - синейшие деструктивные (разрушающие) эмоции, ослабляющие иммунитет. Как от этого избавляться?

Бывает и так. Надо научиться переключаться на конструктивные (благородные) эмоции..

Если есть желание переключиться на конструктивные (благородные) эмоции, то проблем нет. Другое дело, что желания на благородство нет.

Ну это до поры, до времени)) Когда припрёт - на всё согласишься...

Боюсь, что благородство не появляется под давлением.

Ну это смотря какое давление..)) А если это давление.. совести?

Думаю, если человек имеет совесть, то он благороден.

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём нередко не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше научиться адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

Это понятно... вопрос - как придти к этому?

Абсолют не знает двойственности. В конечном счёте всё есть благо. Осознай и живи так.

Возможно... но лучше научиться адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

Мы говорим об одном и том же))

Зная, что такое современные СМИ, читать их - только шум в голове и марево в сознании создавать. Размышлять надо над законами и событиями, а не их описаниями и толкованиями в СМИ.

Так это и есть подписанный закон ! Проверить -это не мешает ...Сегодня в Яндексе -прочла .

А Вы ознакомились? В частности со статьей 7 этого закона (№168-ФЗ от 08.06.2020)..

Пока нет ...,но СМИ о том ,что значит тот регистр уже оповестили ...

Так вот, уважаемая, я внимательно прочитал эту статью, которая называется "Сведения, включаемые в федеральный регистр сведений о наследники" и не увидел в нём только то, что уже есть в разных организациях, где человек оставил свой след и ничего нового.

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём нередко не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше научиться адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

Конечно. А можно, как тут советуют, и к психологу, можно и таблеточки, и даже коньячок попить. Только всё это - "костыли", причём не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Лучше научиться адекватно реагировать и переключаться на конструктивные эмоции.. У меня получилось)

Многие просто не хотят этим заниматься.... психолог ( если он действительно хороший) не самый плохой вариант , он не излечит, но подскажет , как поступать в тех . или иных ситуациях , если человек не может сам разобраться

Возникает вопрос .
А почему для простого народа , загнаного в угол и затюканого налогами "хорошие" Психологи Есть.
А в Правительстве их Днём с огнём не найдешь ???
А товарищи учёные Энштейны не нагля, Любимые до Слёз .

.. в смысле? Если Вы психологов в Правительстве не видите, то это вовсе не значит, что их там нет. Один ВВП чего стОит!!

Николай в том то и дело что их там сранай метлой выгоняют .
Я думаю вы как нормальный человек не будете рассуждать о высоких материях Если дома трое детей и жрать нечего. ...

Думаю, что я найду и на это время...
А вот Вы, наверняка, будете рассуждать о том, какое у нас.... сраное правительство и что оно ничего не делает для народа..

Вы случайно не дворником работаете ?
Рассуждать уже поздно.
Даже если вы найдёте на это время, заработать на еду детям, Это не факт что она у вас появится.
Вы просто Не сталкивались с Законами в этой Жизни ( Матрице )

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём нередко не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше научиться адекватно реагировать на обстоятельства, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём нередко не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше научиться адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

А меня в свое время спасло хобби..Психолог оказывается тоже помогает разобраться в себе..Но с хобби интересней..

Вариант!.. Но вообще-то лучше просто развить в себе способность переключаться на конструктивные эмоции))

Это как раз не просто. хотя конечно тоже можно сделать привычкой

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём нередко не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше просто научиться адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём нередко не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше научиться адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции и сделать это привычкой.. У меня это получилось...)

Получилось без посторонней помощи?

Ага.. просто надо замереть (отвлечься) на пару-другую секунд и Разум, оценив обстоятельства и посоветовавшись с Душой, подскажет правильный вариант реакции..

Замереть!....и услышать подсказку! Похоже на интуицию.

Правильно. Это вариант переключения на конструктив...

А подавление эмоций- это путь в психосоматику

Кому как... Я научился адекватно реагировать, переключаться на конструктивные эмоции, сделал это привычкой и со здоровьем получше стало...

Можно и так... А можно и к психологу, можно и таблеточки попить. Только всё это - "костыли", причём не дешёвые.... Отбросишь их и всё начнётся снова.. Поэтому лучше научиться и заиметь привычку адекватно реагировать и переключаться на конструктивные эмоции.. У меня получилось)