МП
Моя Прелесть

Что по вашему представляет собой осознанность? Вы ее ощущаете в себе?

994
70
–1
Ответы
НИ
Некто Из ...

Осознанность, или пробуждение сознания
Осознанность как пробуждение сознания посредством отслеживания минимальных изменений на физическом, эмоциональном и ментальном плане практикуется в психологии. Но само понятие осознанности вовсе не было изобретением психологической науки, а является позаимствованной концепцией, которая ведёт начало из практик древних философских учений.
Психология умело применяет эту концепцию для создания позитивных изменений в психо-эмоциональном состоянии человека и, следовательно, использует её как прикладной метод для коррекции психики, забывая о том, что осознанность может быть и в действительности является самоценной. Она — вещь в себе, но не в смысле её непознаваемости, а в том, что она самоценна вне зависимости от того, знаем ли мы о её существовании или нет. Она есть.
Если мы принимаем осознанность как составляющий факт бытия, то мы впускаем её в свою жизнь, оживляя и наполняя смыслом окружающий мир. Если мы не признаём понятие осознанности, она тем не менее не перестаёт существовать в действительности, но в то же время наша жизнь течёт неосознанным образом, по инерции. Человек — это больше, чем набор физиологических и мыслительных функций. Он познаёт мир благодаря осознанности. Чем более он осознан, тем более ему всё становится открыто. Хорошо, что люди всё чаще задумываются над этим и развивают свою способность к осознанию путем различных методов и техник.

3
1
МП
Моя Прелесть

Спасибо, это был лучший, на мой взгляд, ответ☺️

1
НИ
Некто Из ...

https://www.oum.ru/yoga/samorazvitie-i-samosovershenstvovanie/osoznannost/

1
Konrad
Konrad

По моему "осознанность это контроль и отчётность за слова и поступки" Прежде сего самому себе.Не на автомате ,что то говорить а думать о другом,а именно чётко знать,что говоришь...( как доказательство..." Не говори,что думаешь,Думай,что говоришь")А вот присутствие "осознанности" нужно и воспитывать и вырабатывать.

10
1
Konrad
Konrad

Нет! осознанность.Не что то такое абстрактное.А именно здесь и сейчас. Остальное всё "заумщина".Мы есть! Вот! Здесь и сейчас! Будешь ляпать языком.получишь по е..алу.Забудешь закрыть квартиру и останешься "частицей мира".

1
МП
Моя Прелесть

Понятно)

1
Konrad
Konrad

Что понятно?

1
МП
Моя Прелесть

Что здесь и сейчас, в настоящем моменте

1
Konrad
Konrad

Понятно.

1
Аз
Азатрахлукум

Тогда это ни точный вопрос-> осознание и осознанность это разница и большая если первое это единолично и конкретика осознал себя в полтора года -то осознание так же включает , военную технология по расширению , до эмпатических способностей , до контроля над толпой и человеком поэтому и спрашиваю уточните✍️

2
1
МП
Моя Прелесть

Вопрос не об осознании, а именно о личностной осознанности - уточняю

1
Аз
Азатрахлукум

Тогда в пол годика я помню себя, как личность по памяти (меня укачивали в плетенке из лозы сделанной ), у меня разница с сестрой 2-а года и меня отдали в деревню перед тем, как мама родила сестру я хоть и помню себя в пол годика, но осознал полностью , это когда я увидел сестру и хотел прикоснуться к сестре , мама заметила и сказала ни трогай лучше укачивай🖼

1
АС
Анатолий Серёга

Осознанность — определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего. Это способность сознания к интроспекции собственной деятельности.

2
1
МП
Моя Прелесть

Спасибо) познавательный ответ

1
Анатолий Грачёв
Анатолий Грачёв

Материалисты имеют простое мнение. Конкретно у тебя: насколько всё схвачено, насколько за всё заплачено, насколько твоя жизнь налажена на зависть всем. Насколько места заказаны. Насколько всем обязаны такие люди важные, что нет проблем.

0
2
Екатерина
Екатерина

как только прекращается нытьё по поводу тяжести "креста" своего, более того! появляется радость в глазах от возможности проходить этот опыт.....вот тогда человек начинает жить ОСОЗНАННО!

2
2
МП
Моя Прелесть

Екатерина, респект👍👍👍

1
Ев
Ева

канеш ощущаю.. особенно когда во мне голос лени просыпается.. сладенький такой.. и начинает меня убеждать, что нафик сегодня все дела делать... да и вообще сегодня лучше ничего не делать))

1
1
АИ
Алиса,_ Из _ Зазеркалья

Вот желание ответить сильное, но мой ответ сейчас приведёт к срачу. А Я не хочу новогоднее утро этим.. так что , познай самое себя .

2
1
МП
Моя Прелесть

Спасибо)

1
АИ
Алиса,_ Из _ Зазеркалья

🖼На здоровье. А может это не с вами Я ... но вопрос точно этот. Часто тут воруют вопросы

2
Ма
Марс

когда ты видишь звезды то тобой не овладевает чувство тоски а когда ты слышишь плач твой разум не маскирует его под смех

0
2
Юж
Южанка

Стараюсь. Понимаю реальные проблемы и ищу из них оптимальный и безопасный выход. Но порой сердце "не согласно"...🤷‍♀️

1
1
МП
Моя Прелесть

Да, бывает что разум и сердце не работают в унисон

1
Столичная
Столичная

Её нельзя описать привычным эпитетами и даже если попытаться это сделать, то неосознанный не сможет понять

2
1
МП
Моя Прелесть

Хорошо сказано и верно подмечено) Респект👍

2
Столичная
Столичная

Как-то так. Поэтому приходится на человечьем и по-простому)

2
Василий Пинясов
Василий Пинясов

Осознонность... О-сознание..... Тень Чернобыля ,,, детектед, Убить Стрелка! Сами знаете что вустили)))

0
1
Al
Aleksiss

Наличие в голове мыслей! Мыслей нет, значицца или в отключке, или спишь, или, не дай Бог, мёртв!

0
2
ВП
Валентина Пакшина

Осознанность сопутствует принятию безошибочного решения. Стараюсь нею не расставаться‼️

0
2
ТК
Татьяна Ковалева (Павлова)

конечно вместо покупки понравившейся сумочки, вспоминаешь о кредите и возвращаешь деньги

0
2
Николай Дубинин
Николай Дубинин

...осознанность представляет собой присутствие в настоящим моменте действия и событий

1
1
Никифоров Валерий
Никифоров Валерий

Нет , краткие мгновения посещает осознанность , но ничего не успеваешь за это время

0
2
ИД
Игорь Дубошин

А нужно это? Ошибка в том , что вы хотите все контролировать, а как это возможно?

20
1
ИД
Игорь Дубошин

Да, не возможен контроль над эмоциями. Эмоция это вид энергии и не всели равно куда она направлена. Какая разница гнев будет разрушать вас или окружающих. Или вы как Шива отправите свой гнев в океан, но только и там не все так просто, продукт Джаландхар.

1
МП
Моя Прелесть

Если я в порыве гнева убью человека или просто матюкнусь, тут же забыв об инциденте, это же две большие разницы

1
ИД
Игорь Дубошин

Согласен, что две большие разницы. Но если вы будете убивать в порыве гнева каждый раз, то вас запишут в новые Чекатило. Повторюсь, форма гнева может быть разной, но контроль не возможен.

1
МП
Моя Прелесть

Не может быть, чтоб форма гнева не имела никакой зависимости от контроля

1
ИД
Игорь Дубошин

Проблема в том, что вы пытаетесь все контролировать "головой", а это не так устроено. Вы получаете разнообразнейший опыт или знания, и начинают работать подсознательные механизмы вашего поведения. Обрисовал вам картину на словах, но это далеко от реальности. Человек скорее эмоцио чем рацио.

1
Алексей Тарасов
Алексей Тарасов

Это контроль и анализ обстановки , необходимый для безопасного существования

0
2
Eлена Елена

Это концентрация на своих текущих переживаниях, чувствах, моментах жизни.

0
2
Следующая страница