Смотря что вы имеете в виду,Есть такое средство с протеинов,которое заменяет полный аут еды тем,кто не может употреблять ,жевать густую пищу.Что касается Вашего вопроса,то могу сказать,что нельзя ни в чем переиграть палку, ни чем не увлекаться без нормы. Хотя,если люди хотят ребенка,нужно прекратить прием протёина,что бы не было плохих последствий. Мое же личное отношение-нет,я против.

Организм, вполне себе самодостаточная и саморегулируемая система и вносить что то там "свое",которое может разбалансировать эту систему, крайне не желательно. Это касается и приема всяких добавок,которые изменяют нормальный ход биохимических процессов в организме.

протеин от слова первый.....Этоо основной сроительный материал наших клеток... Вот только не всегда хороший в спортивном питании.. Ии скажем не во всех фирмах в смысле усвояимости и качества. И это не только спортсменам надо.....Протеин нужен всем...

Доказано, что использование в спортивном питании протеинов, спортивное питание с BCAA-аминокислотами может сократить продолжительность жизни, негативно повлиять на настроение, привести к увеличению веса и повысить риск диабета.

Ну может для спортсменов это и хорошо, если тренеры и врачи им рекомендуют. А бесконтрольно всем думаю не стоит применять. Много белка в пище - большая нагрузка для почек. Наверное для компенсации ещё что-то нужно принимать.

Всё должно быть, в меру, иначе как уТурчинского, почки отстегнутся и почки из за нарушенной почечной фильтрации, просто вызывают рост давления, всё должно быть подконтрольной, потому что у всех ресурсы организма разные!

Протеин - уже слегка вчерашний день. Гораздо эффективнее использовать BCAA. Организму не будет необходимости тратить энергию на расщепление белка и выделения из него аминокислот - он получит их в чистом виде.

Слово "протеин" ничего конкретного не обозначает. Это синоним слова "белок", т.е. общее название всех белков. Уже одно это должно вызывать подозрение, что добавка какая-то абстрактная и безразличная.

Вещь нужная, только надо знать правильную пропорцию. Протеина должно быть больше 80%, углеводов меньше 5. Тогда он будет помогать наращивать мышечную массу, а жир будет вытесняться.

Попадая в организм, белок распадается на аминокислоты – компоненты, которые придают энергию, силу и выносливость, а также способствуют активному росту мышц.

Я занималась спортом профессионально, но в то время добавки не принимали, а сейчас и тем более, нужно осторожно и с рекомендацией специалиста.

Протеин нужен не только спортсменам, но и простым людям, он нужен всем. Он питает клетки организма, помогает поддерживать силы и здоровье.

Лучше не использовать! Мы это пробовали, но может быть для только для первого толчка для подкачки, правильное питание, спортивный режим.

Смотря, какой протеин! Бывают разные биодобавки, а бывают и полезные... Важно понимать, что - это белок, который строит мышечную массу...

Можно ,но не желательно ,нарушается баланс и обмен веществ..быстро поправитесь ,а сбросить вес будет трудно ,енергнтичесеся добавка .

Доброй ночи. Спортсмены - это принимают . Отличное дополнение , к физической культуре.Действие , отличное. Умеют , совместить .

Я лояльно. Сама одно время на эль карнтитине была. Но не помог . Мне просто охота сбросить пару кг, мышц наращивать не надо

Протеин- не только в порошке.Его достаточно в пище. Это -основной двигатель человека.Сравним с бензином ,для автомобиля!!

Прежде всего это белок. Применяется для увеличения мышечной массы. А еще в купе с анаболиками - туши свет.

В моем представлении: принимаешь-действует, перестаёшь-все сдувается и обвисает. Рельеф есть,а силы нет.