Из намеченного плана лечь на пол и прокачать косые мышцы,пресс и отжаться, получилось только лечь на пол...))) Ну ничего, маленькие победы -это тоже победы!))) Как у вас с тренировками дела обстоят?)

Question

Аленький Цветочек · Accepted Answer

:thumbsup::joy::thumbsup:Лечь на пол, прокачать косые мышцы и немного пресса.....:stuck_out_tongue_winking_eye:

Павлик . · Answer

Без проблем! Двигаться по жизни больше надо и не будет никаких подобных "недоумений"

Сергей Курбатов · Answer

Ну примерно так как ты сказала. Ложусь запросто, а остальное уже сон))

Олег Соколов · Answer

А сразу и не полцчится. это нужно каждый день делать. потихоньку.

Виталий Кирпенко · Answer

Времени нет. Сама работа и есть тренировка.

Александр Вяткин · Answer

Лёжа удобно делать жим лёжа....... глазами.

Ольга · Answer

Хожу в клуб, дома не заставииь себя!

Алексей · Answer

А с прямыми мышцами как?

Наталья Шестакова · Answer

Я себя этим не истязаю.

Любка Котелок · Answer

морально тоже готова.

Веселый · Answer

Тоже медленно все

Леди Мила · Answer

примерно так же

Галина Мазяркина · Answer

:grin::grin::grin::thinking:

Жемчужинка · Answer

сила воли есть

Мария Я · Answer

Временами...

Лена · Answer

Нормально))

Адам Адамов · Answer

Получается

Кукулькан · Answer

не ложусь!)

Владимир · Answer

Отлично

Даниэлла Радзивилл · Answer

НИКАК