Я набираю вес, графин, закуска,и т д. 30 дней голодаю, Зарядка, бассейн, велосипет, Порнография, тоже движение. Раньше скидывал стабильно 15 кг. . смйчас 113
На верху сейчас 12-13 кг Если бы не графин. Я бы был как в 18 лет.
я схуднул нехило из-за жары и постоянных выездов отдыхать на острова
некоторые считают что прекрасного должно быть много
Не разбрасываюсь килограммами, их и так немного ...))
Летом сбрасываю, зимой набираю несколько кг
А вам для статистики, чи мужа подбираете))?((
что вы будете делать с этой информацией?)
Да, блин, набрал. И скинуть не знаю как.
Движение и питание - здесь все кроется.
Так это понятно. Лень никто не отменял.
Нет, он у меня пока стабильно в норме.
Ничего не меняется в последние 30 лет
Доброй) Решил заглянуть перед сном
Здорово! И опять доброй ночи. День был загружен по выше, чем по горло.
Доброй. У меня вся неделя такая, с утра до вечера без передыху
Безобразие
Ничего не успеваю. В воскресенье маячит полдня отдыха в ближайшем раскладе… и то, пока аопрос
Желаю без вопроса, а отдых в чистом виде.
странная зачем те? за своиим следи
На Алису бы накинул килограммов 80
А почему был? У моей жёны и сейчас такой 168 рост!
Понятно! Значит теперь не замужем! Это скверно, Алиса!
Кому-кому!? Может быть кошке
!? Что делаете сегодня вечером?
Только домой пришла. Буду отдыхать.
Конечно! Я тоже только с работы! Буду Алисе написать чего-нибудь!
А если вес стоит, то что делать? 
Согласен. Но моя цель поднабрать килограм 5 реальных мышц, а не жира
Конечно дело. Крепкий здоровый мужик всем бабам нравится 
И самому себе - в первую очередь.
А себе то в первую очередь конечно 
Набрал: дистанционка виновата.
Прогулки, упражнения...любой движ.
Скинул…и снова набрал… 
Как есть… 
тонну скинул две набрал ….
С благополучным прибытием
та в одной поре постоянно
всё своё ношу с собою...
Может и набрала грамм 200
Неделю на огурцах сидела чисто случайно))))
Холодильник сломался?
Нет.Огурцов много наросло)))А готовить особо не хотелось
Обожаю огурцы
Я все обожаю

