НМ
Натка М_Мак

Сильно сводит ноги ночью, боюсь засыпать даже. Что делать? Как снять судороги?

196
39
0
Ответы · страница 2
ВЗ
Владимир Забродин

У меня та же история. Жена предложила- ТРОКСЕВАЗИН

0
1
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

Это какое-то нервное. К невропатологу ходила?

4
1
НМ
Натка М_Мак

Нет, физ нагрузка была очень большая

1
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

А, может, отдохнуть просто надо? Нельзя так перенапрягаться.

1
НМ
Натка М_Мак

Вчера отдыхала весь день )

1
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

И сегодня отдыхай. Береги себя, а то я за тебя волнуюсь.

1
Хан
Хан

воду став пусть отдыхають и туфли не одевай

0
1
=)
=)

уксус яблочный попей. и некаких угливодов

1
1
=)
=)

доктора берга кета диета смотри там все по научному

1
Alisa Warshavsky
Alisa Warshavsky

Острая нехватка кальция, одна из причин....

0
1
Се
Сергей

Милая...! Комплексно и серьёзно лечить!!!

9
1
НМ
Натка М_Мак

Ааа. Скоро счастливчик - домой)

1
Се
Сергей

Да уж...Столько дней (33) подряд никогда не работал! На Пасху выходной выпросил...вот и дуркую! Нет чтобы спать!!!

1
НМ
Натка М_Мак

Ну, потерпите, скоро домой)

1
Се
Сергей

Тем и живу! Устал...морально тоже! Как люди в зонах по нескольку лет????

1
Се
Сергей

И не предполагал, что знаешь! Сам представлять боюсь!!!

1
Эл
Эльвира

Может какие-то таблетки принимаете.

2
1
НМ
Натка М_Мак

Нагрузка сильная была на ноги

1
Эл
Эльвира

Ноги кверху на стену. Больше мне нечего посоветовать.

1
Anatoliy Kofman
Anatoliy Kofman

Говорят магния и калия не хватает

6
1
Anatoliy Kofman
Anatoliy Kofman

Извини

1
НМ
Натка М_Мак

Зачем извиняться, спасибо за совет

1
Anatoliy Kofman
Anatoliy Kofman

Hfl

1
Maria Bulicheva
Maria Bulicheva

Нарушено капиллярное кровообращение. Дополнительно смажьте ноги гепариновой мазью. Она растворяет микро-тромбы и улучшает кровообращение. При сильных болях можно смочить мышцы меновазином. Видно часто сидите на диетах? Современные таблетки для похудения сильно влияют на водно-солевой баланс в организме. Любите себя и следите за здоровьем.

1
НМ
Натка М_Мак

Нет, не сижу на диетах, просто была непривычно сильная нагрузка на ноги. Спасибо за совет

1
Maria Bulicheva
Maria Bulicheva

Когда ножки устают, их надо поднимать выше или просто полежать в горизонтальном положении. Поможет занятие йогой. Упражнение "полубереза" в дальнейшем "береза". Здоровья вам.

1
АН
Андрей Немов

Гель для ног " Лошадиная сила ".

1
1
АН
Андрей Немов

Мне помогает. Бывает за день на работе находишься, вечером ног не чувствуешь.

1
Батя
Батя

венотонизирующими средствами

0
1
Юрий
Юрий

Закинуть ногу на кого нибудь

0
3
🧚‍
🧚‍♀️Ева

Хлористый калий принимать

16
1
🧚‍
🧚‍♀️Ева

И отымет деньжищи

1
🧚‍
🧚‍♀️Ева

Лучше на путешествия запульнуть

1
ТГ
Тася Гаврик

Деньги меркнут пред любовью))

1
НМ
Натка М_Мак

Ко мне 4-го дети приезжают и сватья, поедем на пару дней в Абрау Дюрсо отдохнуть все вместе. Потом они полетят на Байкал, нас звали, но я пока никуда не хочу)) Пока больше путешествий не намечается

1
Татьяна Лихненко
Татьяна Лихненко

Хлористый кальций или просто препараты кальция

1
Ирина
Ирина

Аспаркап,мне помогает

1
1
ВГ
Владимир Грибенченко

банан в течении дня и 5-7 ягод кураги или свежего абрикоса

1
N[
N’djaména [Дмитрий]

Врачи чего говорят?

0
1
Julia Schönknecht
Julia Schönknecht

Калия не хватает?

2
1
Julia Schönknecht
Julia Schönknecht

Недавно , знакомый тоже жаловался. У него не

1
Julia Schönknecht
Julia Schönknecht

К врачу

1
ГД
Галина Д

Нехватка Са и Мg

4
1
НМ
Натка М_Мак

Самостоятельно стоит начинать препараты с ними принимать или прям только через обследование?

1
ГV
Герой-Любо V Ник Z

вот только имейте в виду, что прием копеечного кальция глюконата очень эффективен, но он сгущает кровь

1
ГV
Герой-Любо V Ник Z

а зачем платить больше, если эффект одинаковый? просто пейте тромбоасс после него

1
Похожие вопросы
М.ГОРЬКИЙ Так как Россия слишком долго была страною рабов, в ней представители власти более чем где-либо разнузданы и ж…
https://static.mk.ru/upload/entities/2018/08/31/articles/facebookPicture/5a/f5/58/9f/c33306b34c7cf075324c618c896135b7.j…
Счас картину наблюдал ужасную...На остановке за городом пьяная парочка валяется на лавке,видимо ночь удалась..банки пив…
Ночные судороги случались?
😊 Почему на ногах мышцы сильно судорогой сводит?
Ты молчишь. Отзвук тихо падающего снега бьет набатом отдаваясь в стенах. Ты молчишь. И бьется ток по венам разрывая неп…
Народ всем здравствуйте! Надеюсь кто-то поможет советом. За 25 лет работал и водителям и трактористом и на бульдазерах.…
Та история когда азербджанна ударил ногой девочку в школе... Дети что не понимают что некоторые нации совсем не люди по…