Ночные судороги случались?
Если магний в норме..
Мульон причин.. щитовидка,остеохандрос,перекос таза, искривление позвоночника, лекарства, особенно от плохого халестертна..,гармоны и проч
Доктор Божьев, медицина без лекарств
Если Вы не лентяй, есть такой Данила Сусак, в Ютубе, Дают много информации бесплатной, Надо на неё подписаться и вполне все что дает можно заниматься и у людей буквально проходит в любом возрасте судороги и боли короче серьезный подход
Доктор Емильяненко:" РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА"
Ольга Ивановна Шишова!!!!!!!
ОООЧЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ИНТЕРЕСНЫЙ ПОДХОД.
Надо встать и натереть ноги хозяйственным мылом .Сразу судороги снимает мыло , еще рекомендуют в носок мыла тоненький кусочек положить и с ним спать .
Если перед сном опустить ноги в горячую , потом в холодную воду - все будет хорошо. Проверьте сахар крови
Обратитесь к сосудистому хирургу, это первый признак варикоза и предрасположенность к инфаркту.
Если судороги ног - на ночь принимать или магний -В 6 , или магнерот (оротат магния)
Бывает… так больно зараза- главное не двигаться- обычно ногу сводит
да, на ногах во время беременности, микроэлементов не хватало
А сейчас не бывает?
редко, я сейчас каждый день орехи стала есть
Какие орехи помогают?
не знаю, я миндаль и грецкие люблю
Да. Сейчас раз в год курс магнефарма и забыла что это такое
магний калий,продукты с ними.внешне хозяйственное мыло
В ногах по ночам бывают,скажите,как спасаться?
Сдать анализы и обратиться к терапевту
не хочу к врачам,скажите,что пить?
Почитайте, что другие советовали
Марика Бабаян, рецепт : стакан теплой воды, 2столовые ложки яблочного уксуса( желательно сделать самой)+ 1чайнач ложка меда. Утром перед завтраком за 30мин. Испытано!
Спасибо за совет
Это очень помогает! Будьте здоровы!
Пару раз были, но тогда я много тренировалась.
В первую очередь, может быть нехватка магния
нет! там тип чего то не хватает в организме ..
ДА БЫВАЛО. И ПОЛЫНЬЮ НАСТОЕМ ЛЕГКО ЛЕЧИТСЯ.
каким образом?
Столовую ложку полыни залейте стаканом кипятка.накройте крышкой ,когда остынет из настоя возьмите столовую ложку полыни и на пол стакана чистой воды налейте потом нвыпкейте и запейте ещё полстаканом воды.можете один раз в день пить в течении недели ,настой хранить в холодильнике.
Икроножных мышц. Когда вытягиваешь носок.
И это помогает?
Что помогает?
У Вас лично бывают ночные судороги?
Вы не поняли мой ответ? Я же написала, отчего бывают.
Уже почти постоянно... не только ночью
К специалистам обращались?
Обращалась... Надо оперироваться
Не хотите?
Боюсь(
Понимаю
Икры ног утром сводит при потягивании.
О дааа... Магний чистый нужно принимать
Анализ показал, что магний в норме
Читала, что вены дают такое..
надо идти вены проверять
Да, кровь разжижить надо. Пью ацетилку.
А в какой дозировке?
Я подзавтрак одну таблетку не больше в сутки
Аспаркам или панангин. по инструкции