Доброе утро! А вы делаете зарядку?

А у меня 7:00-19:00

Ух ты, ничего себе! Тяжело же так!

Все нормально ))- не тяжело ))) а что просто дома сидеть)))

Нет, конечно, дома сидеть вообще каторга!

Это точно . Я редко сижу тут мож вопсапе переписываться

Хорошо, скоро напишу

Я умею кушать суп палочками. Но... Не азартен.

Спасибо,взаимно

Нормально

Для тела, не делаете что ли?

ДАа, видать ты точно, бляндинка

ну если ты не бляндинка, то тогда кто, туго думка?

Это вы не так меня поняли!!!

это ты так ничего и не поняла, для чего же все таки делается человеком зарядка, если написала, что - для тела

У МЕНЯ ЗАРЯДКА СИЛОВАЯ, ГАНТЕЛИ ПО 10 кг И ГИРЯ ОТ 16 ДО 32 кг МОСТИК ШЕЯ НОГИ, ПОЗВОНОЧНЫЙ СТОЛБ КАЧАЕТ ПОЧТИ ЙОГА, НУ И ПРЕСС 120 ПОДЪЁМОВ КОРПУСА.

А БЕЗ ЭТОГО Я ПЕНЬ ИЛИ БРЕВНО, МНОГИХ ИНВАЛИДОВ ЭТОМУ УЧИЛ НО ВСЕМ УДОБНО ЧТО БЫ НА РОДИТЕЛЯХ СИДЕТЬ, А МЕНЯ ЕЩЁ ПОКОЙНЫЙ ОТЕЦ ВОСПИТЫВАЛ ТАК ЧТО ЕГО УЖЕ 5 ЛЕТ НЕТ А МАМА СО МНОЙ ГОРЯ НЕ ЗНАЕТ, ПОТОМУ ЧТО Я КРОМЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ И ГУЛЯТЬ САМ ВСЁ ДЕЛАЮ

Тогда понятно, мне это знакомо

У меня помимо уборки, нахожу время для себя

любовь моя ты подумай я бы тебя носил бы на руках

А я то размечтался думал любить тебя буду а ты вон от ворот поворот и все)))

вот вот а я то какой ммммм

Кроме, ещё можно отдельно

Если хватит ещё мига зарядку хреновый секс ))

И на вашей улице будет праздник

Спасибо!

Общие упражнения как на физкультуре перед началом рабочего дня)

круто)) я зарядку делаю с племянницей когда с утра она просыпается рано)

главное полезная для здоровья

Я делаю настроение 200% и чувствуешь себя бодричком

Для начала 12 хватит, а лучше свою энергию высвобождать!

Мне в мои 50 двенадцати маловато будет. А про энергию - что мне, йогой заняться, что ли. Так сказать, факультативно?

Будет))) Если не сломаюсь))) Пойду водочки попью, наверное, а то мысли какие-то про физкультуру лезут)))

, ну вот!!!

Расстроились? Выходной ведь! Расслабляемся потихонечку. Вдох-выдох. Стопочка. Строгий взгляд. Нельзя. А почему бы и нет? Яичница. Вдох-...

очень хорошо занимает 8 часов

Нет, я люблю свою работу, график 2/2

ой тогда а т оже был

Есть специальные диеты правильного питания и не надо будкт бегать.

Я занимаюсь своим телом,я не бегаю. Как вы Алиса.

Замечательно

Друзья в гости приезжали. Сейчас пробую в игры ежедневные бонус собрать.