Почему по утрам я как старик??? Ломит все тело шея спина ноги ужас(( пока не разойдусь((( хотя лет то мне 26 и работа не скажу что тяжёлая что со мной а???

ну ладно, мне поплачься, выговорись! это тоже нужно! можешь в личку писать

Да пока не знаю что и говорить)) а плакаться не буду))))

ну это я не так выразилась! просто иногда не с кем поговорить! так бывает, что незнакомому человеку легче довериться! я много лет работала на Телефоне Доверия, и мне лди говорили, что после разговора им легче становилось! некоторые звонили много раз, а были ддаже такие, кто звонил многие годы!

Прикольно на счёт незнакомым легче тут я согласен

с женой хорошие отношения?

Закончится сон про старика...

Много сидите у компа....начинайте двигаться и все наладится !!!)))))) Работа (наверное) сидячая ))))))))))))))))))) Больше просто ходите....

Работа на стройке за день пару раз ток присяду

Тогда...Вам нельзя тягать....тяжести ! Берегите себя ...))))

Дня три поголодай,очистится организм,это помогает то же.После этого подумай о спорте,как минимум физзарядку утром

общее закисление организма. белок. Токсины. оседают в клетках, суставах. Спазмирование вследствие нерегулярных хаотичных нагрузок, микровоспаления и охлаждения

Утро будет весёлым после абрикоса то ?

Норм у меня он все переносит

я стараюсь спать на жесткой постели

у меня кровати лет 13, еще муж покупал, большая, мне нравится

это хорошо . я сменила старые .

она хорошая, современная, и диван дочка новый почти оставила

хорошо а я наоборот детям отдаю .

так она уехала, все что могла, я забрала, часть продала, но у нее немного было - квартиру она снимала

Молись чтоб не пуп сорвался)

Да нет вроде такого нет а вот рвотный рефлекс на запахи и после нагрузки это да бывает не могу тоже причину найти и анализы издавал как бык здоров не поймут лекари причинк

Врачи это не признают..только народная медецина..я долго искал причину..когда понял..стало уже позно..вот теперь и страдаю...

Ходишь на анализы..вроде все отлично..здоров по полной..а чувство в себе самом не очень здоровое...

Да нет вроде такого нет а вот рвотный рефлекс на запахи и после нагрузки это да бывает не могу тоже причину найти и анализы издавал как бык здоров не поймут лекари причинк

Ну может тело ломить не будет, и ноги пойдут

Искренне от всего сердца и души, чтобы помог и путь показал.

задумайся, если тебе очень нравится кто то или что то, ты будешь это беречь)))

Я вот за своими мужьями всегда ухаживаю, как за цветами))))

В данный момент третий))))

Ух ты какая переборчивая))

))))) не надо мне изменять, этого не терплю

Ну тогда все будет хорошо...я вас уверяю, все пройдет, может стоит обратиться у артрологу

У меня такая же фигня была, к 48 годам прошло, когда стала немного физкультурой заниматься. Может вам зарядку поделать?

Попробую))) а как её делать

Попробую))) а как её делать

Любые упражнения из д садика плюс растяжка. Я занимаюсь шейпингом с Кроуфорд.

В инете поищите упражнения.

Да не знаю уже как и скказать

Нужна ортопедическая подушка и матрац

На себе экономить нельзя когда так

укреплять нужно суставы и мышечную массу наращивать