Минимум 6 тыс. В идеале не меньше восьми
У меня уже рекорд 7 000 , но за весь день
Это хорошо
Сегодня 10478 шагов, но времени только 17.42
Молодец , где гуляете ?
У меня за два часа пешком всего 2000 шагов
Я не могу гулять один,а компаньона нет
Я тоже , поэтому мне тяжело
Если в Москве,можем объединиться после локдауна
ВЫ такая симпатичная,а где этот благословенный городок?
Бремен , Германия
Жаль,по-моему это город,где жили Бременские музыканты,и туда мне не надо,а с Вами может быть
Я здесь живу 26 лет
Нет шагомера...Стараюсь ходить много...
Посмотрю как то не обращала внимание Спасибо ..Самой интересно сколько ... делаю шагов...
🖐
Обычно совершаю 10 - 15тыщ шагов в день.
Я прочитала , что в день нужно 10 000 шагов , но не понимаю , как это осуществить , целый день и гуляюи в доме убираю , но самое большое 7 000 шагов .
Вы свои часы настраивали под свой рост и вес?
Странно. Я проконсультируюсь на днях и напишу, что можно делать.
Спасибо
себя пожалейте, ноги чай не казенные
Поэтому и хожу , что себя жалею
700 не до ходила, вставай на верстывай
Так и делаю
Я по мере сил,17 км за 2 часа на велике
Тоже хорошо
10 000 шагов.За них нам ещё оплачивают.
Как хорошо !
Молодым от 6000 до 8000.А старше уже 4000
Мы молоды !
Класс! Я на 4 этаже живу,с велосипедом проблема.
Я его в подвал ставлю
Я прохожу пешком по 40 минут в день.
Я каждый день не менее 5 км прохожу
Молодец
гуляя с собакой и 6000тыс.нахажываю)
Молодец , собака !
Почти каждый день по 10 000 шагов 
Молодец , где гуляете ?
Хотелось бы гулять в парках и скверах, но за неимением их гуляю просто по городу)
Отличный подарок! Пользуйтесь с пользой и удовольствием!))) 


Стараюсь .
У вас шагомер..или в уме считаете?
Это примерно 2 Км, мало даже для 70+
Мало ,
Обычно стараюсь более 30000 в день..
Молодец
С шагомером, ходишь? У меня - нету.
Дети на день рождения подарили Honor Band 6
Ты не сбилась со счёту, случайно?
Не менее 10 тыс. : так рекомендуют.
Умения 7000 получается




