Если вы не можете мобилизовать себя на ежедневную зарядку, совершаете ли вы ЕЖЕДНЕВНЫЕ пешие прогулки?

Под прикрытием боевой машины?

Рада видеть в вашем лице единомышленника - далеко ни все понимают большую пользу в прогулках для здоровья и поддержания жизненного тонуса!

Да. Лень рождается раньше нас. Если хочешь чувствовать себя молодым в любом возрасте - преодолеешь ЛЕНЬ!

Вам нужен стимул...и лень исчезнет!

У меня стимулов предостаточно. Лень для себя не считаю чем-то значительным.

Это- хорошо: полезные и бесстрашные прогулки

это правда.

А какой породы ваша собачка?

эрдельтерьер - приключения электроника

Ежедневные прогулки - обязательно.

Поздравить вас с приплодом?

Зря! Надо поддерживать здоровье!

Ждёте, когда жареный петух посетит?

Ну будем надееться что этого не будет

Надо ни надеяться, а упреждать!

И днем. Ну не пешком же ходить.

Ступа трёхместная. Метла двухместная...

Ну, в добрый час! Удачных полётов!

"Бывает" поддержанию здоровья - не помощник!

Понятно - по молодости! А с возрастом будете сожалеть об упущенной возможности своевременно сохранять здоровье.

Мне уже 60 лет...пока не пожалела. наоборот, у моих худых подруг - всё болит....кости, голова...органы...

Здорово! Значит не допускаете нарушений в здоровом образе своей жизни!

заведите огород, живность и некогда будет.....

Проживая в городе, это - не осуществить.

Кто хочет ищет методы, кто не хочет причины.

Верно! Хорошая поговорка

И сколько км в сутки в итоге!

Необходимо как минимум 2000 шагов!

это вы по науке физкультуры тренируетесь?

Из разных источников - необходимо было "прогнать" бессонницу!

Сбой сердечного ритма у силился

Значит пешие проулки - не ваш вариант поддержания здоровья. И физические упражнения - только согласованные с лечащим врачом

Выздоравливайте и не теряйте бодрость духа

да с собакой как минимум 3 раза гуляем

Да. это необходимое, но и приятно-полезное мероприятие

Если бодрым шагом-обеспечен здоровый и безмятежный сон!

Сохраняйте это мероприятие до висков седых - гарантия здоровья и хорошего настроения!

Слова - есть, но тема - кургузая!

Да, слова есть, но нет эмоций.

Например, какими эмоциями вы бы наделили нашу переписку?

А как же можно выделить эмоции через инет.

Валерий! Посмотрите до конца

Здоровье надо бы беречь смолоду!

встаю в 5

Зависит от качества сна. Можно проваляться до 9 и не выспаться, а можно и в 5 встать, и быть , как огурчик.

Если ложиться в 22.30 - 23.00 час. - выработка мелатонина обеспечена. А это - крепкий сон и безболезненное раннее пробуждение! ( в состоянии "как огурчик"!)

У каждого свои биоритмы.

да

Я и зарядку делаю, и хожу пешком минут по 20-25 в день.

Есть примеры, когда в том числе и на работу - с работы (по всюду) - на авто. Итог - э

Простатит у мужчин - 80% случаев

...и запущенный геморрой!