Ринат
Ринат

Марафон праздничных столов закончился без больших последствий: + 2 кг. Теперь задача скинуть 10 кг. Без диет, голодовки и изнурительных упражнений. Кто со мной?

3 300
166
21
Ответы · страница 4
ГТ
Галина Трофимова

Я с вами..., а пока ем бутер с ....салом!😁

0
0
Дядя Миша
Дядя Миша

https://mtdata.ru/u2/photoEED4/20509680880-0/original.jpeg#20509680880

0
0
Лю
Люся

как же так ? Поняла .. С помощью БАДов. ?

3
0
Ринат
Ринат

С помощью функционального питания. БАДы - это добавки. Уже 2,5 кг скинул

1
Лю
Люся

Та надо поменьше есть .. двигаться . Не лениться

1
Ринат
Ринат

Это то конечно, только если не есть, то болеть будешь от не достатка необходимых веществ.

1
Марина
Марина

🖼

12
0
Марина
Марина

Люблю) В них железа много)

1
Дядя Миша
Дядя Миша

Осенью сниму урожай и пришлю посылку. Дождёшь?

1
Дядя Миша
Дядя Миша

Я не разбираюсь в сортах, но вкусные, с кислинкой.

1
Марина
Марина

А у хвостика ржавчина есть?

1
Дядя Миша
Дядя Миша

Ладно, осенью сама посмотришь.

1
АБ
Алина Баушина

Ого, ну 10 мне слабо, вот 5 не мешало бы

1
0
Ринат
Ринат

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
Alexander Luxem
Alexander Luxem

А давай попробуем. Есть предложения

1
0
Ринат
Ринат

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
Татьяна
Татьяна

Я за любой кипешь ,кроме голодовки.

8
0
Татьяна
Татьяна

Есть типа совет,но за бабки,не попадалось?

1
Ринат
Ринат

разные есть люди ))) я советы даю бесплатно ))) если люди хотят похудеть, здоровье поправить, то покупают сами в магазине

1
Татьяна
Татьяна

ОК,жду от Вас совета как похудеть,хоть не на много

1
Ринат
Ринат

я вам в сообщениях презентацию отправлю

1
Татьяна
Татьяна

Получила,но не то что ожидала

1
Хеция Ирина
Хеция Ирина

Без диеты не получится,я про себя.

2
0
Ринат
Ринат

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего за порцию 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
Хеция Ирина
Хеция Ирина

У меня уже есть проверенная диета,менять не хочется.

1
ОС
Оптимальное Соотношение

Он... 🖼

0
0
Muza
Muza

Я с Вами! Какую тактику примем?

6
0
Ринат
Ринат

будем покупать и есть правильную еду.

1
Muza
Muza

на какую ориентируетесь? Я не ем фаст фудов, единственно что меня подводит, любовь к сладенькому.

1
Ринат
Ринат

на сбалансированное питание, - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
Ринат
Ринат

могу выслать или видео, или презентацию с сайта. что предпочитаете?

1
Muza
Muza

Беда в том, что из инт ернета ничего не покупаю. Не доверяю. Тем более продукты питания. Оно везде может быть подделка, но через интрнет совсем нет.

1
Ринат
Ринат

вы все в деревне покупаете? тогда видео высылаю.

1
Ан
Анатольевна

С радостью бы,но не получится.

2
0
Ан
Анатольевна

Слабая я,не могу не жевать

1
Ринат
Ринат

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
АФ
Анна Федорова

Поддержала бы...но не набрала.

1
0
АФ
Анна Федорова

Каталась на горных лыжах...сбрасывала

1
Вера Сергеевна
Вера Сергеевна

В дали ,но с этой же задачей !

1
0
Вера Сергеевна
Вера Сергеевна

Не сомневаюсь ,что сведу до нормы.

1
ИИ
Ирина Ирина

как это все 10 кг. и без всего?

1
0
Ринат
Ринат

2 кг я уже сбросил, поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
АГ
Андрей Гранстрем

правительство тебе поможет

11
0
Ринат
Ринат

У нас не было авиа промышленности... Да вам в общем то на это насрать

1
Ринат
Ринат

А о обнищании населения .. врать не надо. Конечно было бы здорово если бы в Крыму стоял американский флот. Так как срок аренды нами крымских портов закончился бы... Но америкосы поторопились с переворотом... И Крым наш... И я его востаналиваю

1
АГ
Андрей Гранстрем

наверно не в курсе? вся экономика РФ офшорная, даже коммуналка т.е. все бабки идут на офшорные счета и иностранцы тут при делах ровно на столько на сколько наши вожди их пускают , на примере Роснефти- председатель немецкий еврей, и совет директоров 6 евреев из америки

1
Ринат
Ринат

И строилось это все в 90 - годы. Я бы давно ставил всех мешающих к стенке. .. хотите перемен - делайте что то, но не хрен раскачивать страну. Делайте блин на своем месте... Как вы все достали . В 80-е типа "демократы" замученные советской властью, диссиденты. А когда страна развалилась. Они же теперь ноют что все плохо... Плохо - езжайте в Европу, в Америку... Живите там, если тут делать не хотите.

1
Ринат
Ринат

Застава Жилина https://yandex.ru/video/touch/search?app_version=7090003&filmId=16165373419606484516&app_id=ru.yandex.searchplugin&uuid=b519734ef5590f9d72644dbacb17af07&service=video.yandex&p=1&text=%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%20%D0%B6%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%20%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%B0&ui=webmobileapp.yandex&clid=2218567&app_req_id=1548534359231-7-903e33b3-bbb4-4510-b319-f812322e79f4-LMETA&ts=1548534568419&source=share

1
Лю
Любовь

Есть план работы над собой?

4
0
Ринат
Ринат

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею. уже 2,5 кг сбросил

1
Лю
Любовь

Благодарю! Давайте ссылку😊

1
Лю
Любовь

Какое время употребляете? Какой результат?

1
Ринат
Ринат

ем 6 лет. анализы идеальные. в больницу не хожу. (вес это уже так - побочный эффект - когда начинал весли порядка 100 кг. сейчас 87,5)

1
Екатерина Шлак
Екатерина Шлак

Меня возьмите, пожалуйста.

1
0
Ринат
Ринат

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
СП
Светлана Петрова

а получится, и за сколько?)

2
0
Ринат
Ринат

а сколько нужно скинуть? я вот за пару дней скинул 1,7 кг

1
СП
Светлана Петрова

я за неделю 4 сбрасываю при желнии

1
Алексей
Алексей

Тебе нужен хороший стресс

1
0
Алексей
Алексей

Жир сбросить

1
ЛГ
Любовь Горобченко

яяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя

5
0
Ринат
Ринат

пойдемте, ))) если хотите похудеть - могу поделиться опытом

1
Ринат
Ринат

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

1
Ринат
Ринат

вам скинуть презентацию? в сообщениях?

1
ЛГ
Любовь Горобченко

СОМНЕВАЮСЬ ЧТО ЭТО ПОМОЖЕТ

1
Ринат
Ринат

самое трудно бороться не с кг а с собой

1
Следующая страница
Похожие вопросы
В станице Динской, Краснодарского края, водители компании «АРТТЭК» объявили голодовку. Несколько месяцев водителям не о…
Это Рон Ковик – ветеран войны во Вьетнаме и один из самых известных активистов антивоенного движения. В 1964 году он за…
Вы тоже, как Дэн Антошин, за любой кипиш, кроме голодовки?
Я за любой кипиш, кроме голодовки.//Дэн Антошин. Поддерживаете?
Ну что?... неделя блинов с икрой... и на голодовку?...
https://img-fotki.yandex.ru/get/61897/200418627.18c/0_183416_c9417bc2_orig.png …а у вас было такое в детстве….смотри…
Любовь -- зла, полюбишь и козла. Знаете, какой великий политик любил козу, даже голодовку устроил в тюрьме, чтобы к нем…
- Мы с женой поругались и она объявила голодовку. - И сколько уже не ест? - Не ем.