3 ЯНВАРЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ Мантра утро: «ОМ НАМО НАРАЯНА!» Тема для утренней медитации: очищение тела и психики. Образ для визуализации – яркий свет, разливающийся в пространстве и очищающий ваше тело и эмоции. Можно концентрировать внимание на пламени свечи. • Практики исцеления обещают дать хороший результат. • Практики очищения – утро хорошо подходит для любых практик очищения. Мантра день и вечер: «КЛИМ» • Практики для обретения любимого человека (только созидательные). • Сделать что-нибудь приятное для любимого человека. • Работа с визуализацией. Тема для вечерней медитации: встреча с вашим высшим «Я», прислушайтесь к себе. Задайте вопрос: какой вам лучше выбрать путь для того, чтобы ваш эволюционный рост не останавливался?