Известно, что стресс разрушает здоровье. А как вы боретесь со стрессом?
Рассказываю о своих чувствах тому,кому могу рассказать все.Тому кто больше всех понимает мои чувства и мое состояние-это наш Создатель.И прошу у него внутреннего покоя.Потом занимаюсь любимым делом.
Спасибо. Я тоже так поступают. Мы с вами в этом единомышленники.
У меня не бывает стресс и депрессий!Я слишком спокойно воспринимаю все что происходит.Я нехочу как сумашедщая женщина ходит в депрессий...Мне нужна здоровья,я нужна детям))))Но бывает когда я злюсь
Да, вы молодец! Детям лучше, если мама здорова эмоционально и психически. Ну, а то что дети иногда выводят из себя, то это с каждым бывает. Иногда дети испытывают наше терпение до предела. В наше время дети стали особенно непослушны. Я сравниваю своих детей(которые уже взрослые), когда они были маленькими и внука . Это как небо и земля. Дети были спокойнее и послушнее , чем внуки намного!!
гуляю по лесу с собакой! играем с ним! просто все проблемы оставляю и иду балдеть,оч долго училась этому!!!
Отключаю мозг. Пройти по улице или выйти на природу. Отпустить эту ситуацию , просто переключаться
Да, это помогает. Но не всегда легко отпустить ситуацию. Мысли могут снова и снова возвращаться к проблеме..
Нужно научиться ....
Спасибо, буду учиться...
Ой, спасибо!!
Я уж с ним и так и этак, со словами и без слов,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров
Слышала такую песню.))
Н.Караченцев
Я пока с депрессией борюсь. А со стрессом легко справляется радость, юмор, смех и счастье.
Очень жаль, что у вас депрессия... Знаете, Бог может дать вам силу все преодолеть, если вы будете просить об этом в молитве (Филиппийцам 4:13). Не сомневайтесь, что он с готовностью выслушает вас, так как Бог слышит ваши мольбы о помощи, даже если вы не можете облечь чувства в слова. Бог не только дает утешение сейчас, но и обещает устранить все проблемы, из-за которых возникает депрессия. Когда он исполнит это обещание, «о прежнем [в том числе о депрессии] больше не будут вспоминать, и оно не придет на сердце» (Исаия 65:17).
Спасибо.
Читайте Слово Бога. Оно даёт утешение .
Слово бога записанное глухим человеком, перевранное переводчиками?
Кому это не известно, у того ничто не разрушается, тому и не надо бороться.
Интересно))
Ничего не принимаю близко к сердцу, говорю и это пройдет , не смертельно.
Вы молодец. Не у каждого это получается.)
Раньше у меня тоже не получалось, а сейчас улыбаюсь каким-то неприятностям.
Вам , наверно, помогает то, что вы увлечены приятными , полезными делами? Какие розы вы выращиваете!!)
Спасибо!!!! Много пережила за свою жизнь, но не озлобилась и не спилась, как многие делают.
Мы молодец! У вас доброе глаза.А что вам помогло не озлобиться?
Даже и не знаю, всегда говорю, что мы все разные и все поступают по-разному, может поэтому.Спасибо за комплимент.
Этот вид борьбы мне не интересен, предпочитаю другие виды спорта.
он же помогает бороться с болезнями...направляем в нужное русло
Сытно, с аппетитом поесть и хорошо выспаться
Простыми, такими же вредными для здоровья методами)))
Исхожу из простого наблюдения: если метод ( схема) распространены и опробованы - надо брать)))
От того у нас страна на одном из первых мест по количеству выпитого алкоголя.))
Чушь и чепуха! Сначала один руководитель страны сказал её (чушь) , и в стране снова круто подорожал алкоголь. Теперь "тренд" сменился: Россияне - не такие, и статистика публикуется... Увлекитесь темой, почитайте интернет... У нас проблема в другом: от нашего алкоголя люди спиваются быстрее, с ума сходят... Я пьянство не оправдываю, меру нужно знать.
Может быть, не спорю. Я правда, этой темой сильно не интересовалась. Согласна с вами, что алкоголь у нас губит людей, так как не понять из чего его делают!!!
Знаю на личном опыте: воздействие одинаковых доз магазинной водки и пятилетнего виски "оттуда" - абсолютно разное... И не в пользу водки...
через ЗНАНИЯ Причина Счастья
https://vk.com/wall279705349_11466
а как вы расслабляетесь? А я и не напрягаюсь!
причем сделать это можно не выходя из дома.
И что нужно сделать?
Сначала медленно, потом постепенно наращивая темп.
мне тоже интересны способы борьбы с ним...
похоже мы не сможем прийти к согласию...
Ну что же, всего вам доброго.)
спасибо...и вам всего хорошего....
Спасибо.)
пожалуйста...
Доступными средствами. Водкой, например.
Если иногда, то можно. Но если постоянно, то можно пристраститься
Можно.)
Плачу или смеюсь, а ещё мультики смотрю
пью Афабозол каждый день и вам советую
Спасибо, я как-то без этого обхожусь.)
ваше дело, просто дал совет
Спасибо)
По -японски.Не напрягасса и улыбасса
Он же сказал ему в ответ: написано: не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божиих. (Матфея 4:4)
Библейское изречение
Да, точно. Эти слова сказал Иисус Христос. То есть, так же как мы принимаем физическую пищу чтобы жить, важно духовно питаться из Слова Бога, применять то, что там написано в жизни и тогда жизнь будет по-настоящему счастливой.Иисус сказал: «Счастливы те, кто слышат слово Бога и соблюдают его!» (Луки 11:28)
Если.бы все жили по Библии,жизнь была бы гораздо лучше.Но это не так ,к сожалению
Я с вами согласна. Но даже те, кто в этом безбожному мире живут по Библии, видят , что их жизнь меняется к лучшему. Я очень жалею, что не узнала Библию в юности. Стольких ошибок можно было избежать! Библия учит мудрости.