Вам знакомо понятие "эмоциональный ступор"? Как из него выйти?

​Женщины намного чаще, чем мужчины, склонны впадать в эмоциональный ступор. Возникает это состояние обычно из-за ярких душевных потрясений (страх, ужас, горе, разочарование). При этом происходит блокировка двигательной активности и аффективной деятельности, мыслительная деятельность также замедляется. Состояние это МОЖЕТ пройти без лечения и без особых последствий, а может привести и к паническому состоянию. Последствием этого может стать депрессия. Но консультация врача все равно нужна..

Это очень тяжёлое состояние "души" человека, когда не можешь найти ответ на вопрос:"Что-же дальше делать в своей жизни"! Из этого состояния очень тяжело выйти!!! И нередко оно заканчивается суицидом!!! Спасти может обращение к хорошему психологу, смена сферы деятельности, поездка в другую местность к родственникам, знакомым, друзьям... А главное помнить: Жизнь прекрасна. Безвыходных положений не бывает!

кино, улыбка! КНОПОЧКА! ПОЧЕМУ НЕ СПИШЬ?! К мужу под бочок, красотка! А ступор - поломать себя и снова ЕГО в себя влюбить! Стать на время "умеренной" врединкой", а когда, он будет "удивляться" - будь кошечкой... но надо переступить себя и проявить инициативу - слишком ты уж Его любишь, просто "воткнулась" как патрон, но ты то БОЕВАЯ, просто передернуть и в ствол СЧАСТЬЯ!

Поменять реальность на действительность,уничтожить сценарии с поражением ,запустить сценарий с победой в одно простое действие и поднять уровень энергоградиента до действия или интереса.

Незнаю как у других..мне помогла пробежка с любимой музыкой 2-3раза в неделю, баня регулярная с натуральными масками и хорошим веничком. Мне реально помогло))

сделать безбашенный поступок...прыгнуть с парашютом...встать на горные лыжи...лет в 35...да просто на плюшках покататься экстримально

знакомо,-чуть подождать, после медленно выдохнуть и начать жить по другому,чем минуту назад

самое простое выпить, но не всегда помогает. Тогда отдохнуть, хотя бы день от всего.

Дать волю эмоциям, выпить покричать, громко спеть ну короче со всеми вытекающими

Нет, ну у меня своя версия того что ступор того что не решить в своей голове!

да очень даже! прост сделать то что думаешь что не возможно )

Попробуйте поменять жизнь незначительными переменами

отвлекись от хода мыслей которые привели тебя к этому

Если этот ступор позитивный зачем из него выходить...?

Время! И желательно отдых тот который вы хотите

Как Мюнхаузен, вытаскиваешь сам себя за волосы

пришло время отдохнуть от эмоций. само пройдет

Помогает драйврвая громкая музыка и скорость.

Да знакома глубоко набрать воздух и выдохнуть

спокойствие. спокойствие все будет хорошо