Не копи груз обид...ибо когда они накопяться, они раздавят тебя...а что Вы делаете со своими обидами?

легко сказать не копи. ругаться не хочется откладываешь все. .но однажды всплеск сильный пойдет..

Обида - это подавленный гнев. Гнев - это грех. Работаю над собой, стараюсь прощать и не обижаться

Не накапливаю. А ещё, обидеть пытаются обиженные. А на таких вообще обращать внимание не стоит.

Забываю быстренько. Иногда помню Как говорится, Я зла не помню, но память у меня хорошая.

опускаю их в воду,при этом могу и покричать...аааааааааааааа... ))), иногда и помогает...

Я стараюсь все прощать и забывать, кроме одного, что постоянно всплывает в памяти)

Ни когда ни на кого не обижаюсь. Просто делаю выводы и иду дальше не оглядываясь.

Если есть возможность - плачу по счету, если нет - вычеркиваю из списка знакомых

Некоторые стараюсь прощать. А серьезные нет, не общаюсь больше с тем человеком.

Я их не держу в себе, но если кто-то поступает плохо, я вычеркиваю таких людей.

Мне нужно время не много, что бы простить, иногда нахожу оправдание обидчику

я это в горячке выплескиваю и через час забыла по какому поводу все это было.

Стараюсь не копить) как показывает опыт-рано или поздно карма чпокнет всех.)

Ничего не делаю. У них свой срок разложения, как у полиэтиленовых пакетов...

Оставляю в прошлом и не вспоминаю.Так живется очень легко.Ничего не давит.

Мучат внутри,слезы,сопли,пока не отпускаю ситуацию(можно сказать прощаю).

А я поднимаю что да бокальчик ,не чекаясь и пью "за тех ,кого смысла волна "

Как говорил известный Шариков " Мы их душили ,душили ,душили, душили"

Разбираю их детально затем иду в лес или поле и освобождаюсь от них

Не ношу в себе, если не правы выскажу, а если правы попрошу прощения