Мы часто раздражаемся по всяким пустякам...А вы знаете способы, как побороть своё раздражение ?
Здравствуйте, Людмила
Внутреннее раздражение - реакция острого недовольства, активно возбуждающая клетки нервной системы. Предпосылки - чувство собственной важности и значимости. Причина - человек точно знает как должно быть. Выражается в гневе, злости, обиде, возмущении, протесте, отталкивании, ярости. Результат - конфликт.
Плохо о людях не думайте, пусть каждый живет как у него получается. Табак — нельзя, алкоголь — нельзя, наркотики — нельзя, живите как получится, отчаиваться не надо, знаний достаточно у вас всех, сегодня столько информации. Никому не желайте плохого... "Если будет война, то победим!"
подумать, что будет на этом месте, где ты находишься, через 100 лет.
Говорят - передоем как ответит надососчитатьдо10
![Nikola Mahkov](https://m.obsuzhday.com/orig/59b/3d5/76e/18422.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
-не раздражаемся==фаталисты!-
Если б было возможным избежать раздражения?!
![Nikola Mahkov](https://m.obsuzhday.com/orig/59b/3d5/76e/18422.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
-не избегай!-Трансформируй-изменяй!-
![Константин Котиков](https://m.obsuzhday.com/orig/679/c0d/324/623be.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Отойти в сторону и продышаться
Хороший способ!
я да..НЕ РАЗДРАЖАТЬСЯ!
Сьешь банан. Отличный и, главное, вкусный способ быстро успокоиться. Бананы содержат серотонин - " гормон радости"
ем постоянно..В них почти вся таблица Важных Витаминов..Калий Магний-для работы сердца
Говорят, что помогает при раздражении...
как лекарство неет
![Владимир Вельский](https://m.obsuzhday.com/orig/070/ec3/320/f4c14.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Заняться делом
А бывает и дело нелюбимое раздражает...
![Владимир Вельский](https://m.obsuzhday.com/orig/070/ec3/320/f4c14.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Нелюбимое нужно быстро сделать и забыть о нем
... Молодость
Матом не ругаюсь...
![-Я Мойша, -Не Еврей.](https://m.obsuzhday.com/orig/c2d/064/b30/6e852.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Их много
Поделитесь, прошу хотя бы одним...
Хоть одним поделитесь...
глубокий вдох и выдох , руку вверх поднять и резко опустить с совами- да ну и на фиг...
Стоит попробовать...