Здравствуйте, Людмила
Внутреннее раздражение - реакция острого недовольства, активно возбуждающая клетки нервной системы. Предпосылки - чувство собственной важности и значимости. Причина - человек точно знает как должно быть. Выражается в гневе, злости, обиде, возмущении, протесте, отталкивании, ярости. Результат - конфликт.
Плохо о людях не думайте, пусть каждый живет как у него получается. Табак — нельзя, алкоголь — нельзя, наркотики — нельзя, живите как получится, отчаиваться не надо, знаний достаточно у вас всех, сегодня столько информации. Никому не желайте плохого... "Если будет война, то победим!"
подумать, что будет на этом месте, где ты находишься, через 100 лет.
как рукой
Говорят - передоем как ответит надососчитатьдо10
Да, я слышала о таком способе.

Помогает!
-не раздражаемся==фаталисты!-
Если б было возможным избежать раздражения?!
-не избегай!-Трансформируй-изменяй!-
Отойти в сторону и продышаться
я да..НЕ РАЗДРАЖАТЬСЯ!
Сьешь банан. Отличный и, главное, вкусный способ быстро успокоиться. Бананы содержат серотонин - " гормон радости"


ем постоянно..В них почти вся таблица Важных Витаминов..Калий Магний-для работы сердца
Говорят, что помогает при раздражении...
как лекарство неет
Заняться делом
А бывает и дело нелюбимое раздражает...
Нелюбимое нужно быстро сделать и забыть о нем 
... Молодость
Их много
Поделитесь, прошу хотя бы одним...
Хоть одним поделитесь...

глубокий вдох и выдох , руку вверх поднять и резко опустить с совами- да ну и на фиг...

