Кто дополнительно принимает витаминные комплексы для профилактики и поддержания здоровья?

Необходимо знать что есть синтетические и натуральные витамины,Синтетика дешева и зачастую вызывает аллергические реакции и кучу побочек

витт...в табл...и и капсулах...все искуственные

ааа.............они прям в таблетках растут

Благодарю я тоже понимаю что в продуктах недостаточно того же кальция и принимаю витамины и микроэлементы дополнительно

В виде капсул,таблеток и в жидкой форме

как раз кальций относительно просто (тот же творог), магний сложнее, а всякий там цинк, например, или витамины В подобрать трудно, проще купить нормальные поливитамины, и быть уверенным в правильности пропорций

Я так и делаю,пью кальций магний хелат и магний хелат,да много всего.

Отлично,я пользуюсь бытовой химией этой фирмы,паста тоже хороша,иногда своей не подвезли беру Глистер,

Отлично,я пользуюсь бытовой химией этой фирмы,паста тоже хороша,иногда своей не подвезли беру Глистер,

Омегу 3, калий-магний-цинк

Ясно,у нас Омега3 в капсулах,в жидкой форме окисляется

Пыльца один из любимых продуктов

Это хорошо, я люблю натуральные добавки . Ещё когда плохо себя чувствую или слабо, принимаю маточное молоко ( если правильно по -русски перевела ) и настойку эхинацеи .

Я тоже,у нас в ассортименте много чего есть,но не все сертифицировано

Понятно

Благодарю за мнение,необходимо знать какие покупать,и в какой форме,тот же кальций есть в виде карбоната(мел)усваивается 8-15%от силы и Хелатная форма60-80%

А чтобы пить витамины,нужно сделать специальные анализы крови и узнать какие именно из них нужны.

Главный секрет- оставаться всегда в форме и радоваться жизни. Для этого,как минимум, нужна профилактика.

Вот так меняются сейчас приоритеты.

Это у них приоритеты и они их меняют как перчатки

Сколько уже было вредных продуктов: сало, мясо. масло, молоко, сейчас уже пишут это необходимые продукты и они не вредны.

Фирма с которой я работаю,и пользуюсь продуктом

понятно,вижу в ваших друзья еще одну представительницу этой фирмы.

Интересно твое мнение об этом

я употребляю бады другой фирмы