Многое. Есть сон крепкий, а есть сон неспокойный, тревожный. Качество сна определяет деятельность человека до сна.

Чем лучше матрас, тем приятнее засыпание.. Ну а кто как спит это зависит на сколько чиста совесть.

его крепость, а для этого нужна медитация перед сном, чтобы не снилось то, что терзает...

если Валентина поутру услышит петушка значит хорошо поспала

Мне важна подушка , свежий воздух , глубокая темнота и тишина.

Физическая усталость перед ним и удобство во время сна.

Наличие или отсутствие горошины под периной.

Состояние организма после пробуждения.

качество удовлетворенности перед сном

Мне бы узнать, а то очень плохо сплю.

Наличие мелотонина в организме...

Крепкость и продолжительность.

Настроение после просыпания...

Хороший физический труд днём

Продолжительность и глубина.

внутренний настрой человека

ощущения после просыпания)

Состояние по пробуждению...

Глубина погружения в него.

наличие налогов и совести