Чтобы загореть равномерно, нужно уделить пребыванию на Солнце должное внимание. Загорать лучше лежа, открывая солнцу каждую сторону тела в течение равного количества минут. Начинать следует постепенно, со временем увеличивая время загорания, с каждым днем прибавляя от 15-до 30 минут к предыдущему сроку.

Чтобы загореть равномерно, нужно уделить пребыванию на Солнце должное внимание. Загорать лучше лежа, открывая солнцу каждую сторону тела в течение равного количества минут. Начинать следует постепенно, со временем увеличивая время загорания, с каждым днем прибавляя от 15-до 30 минут к предыдущему сроку.

Мужчинам нужно применять солнцезащитные средства с высоким SPF. Начинайть с коротких интервалов, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Употреблять достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. В пиковые часы солнечной активности надевать лёгкую, закрывающую одежду.

Применяйте солнцезащитные средства с высоким SPF.
Начинайте с коротких интервалов, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Употребляйте достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. В пиковые часы солнечной активности надевайте лёгкую, закрывающую одежду.

Загорать лучше лежа, открывая солнцу каждую сторону тела в течение равного количества минут. Начинать следует постепенно, со временем увеличивая время загорания, с каждым днем прибавляя от 15-до 30 минут к предыдущему сроку.

Правильно этот сначала к врачу сходить и узнать можно загадать или нет. Потом врач выпишет крем с spf фактором и подберет пляж в определенном климате. Вот так правильно. Научно!

Дикий, обычный пляж, только необустроенный, так что обычно отдыхать, по другому можно отдыхать на нудистском.

На диком пляже ...загорайте, как хотите: хоть сидя, хоть лёжа, хоть стоя, хоть вверх ногами...

Посмотрите как загорают мужчины на диком пляже и вы так загорайте. В чем прблема?

Вот именно: "загОрать"))) Спрятаться за горы и там - сколько душе угодно!

Правильному мужику некогда заниматься такой ерундой: Он бабки делает!

Нажрался обгорел, натерли кефиром и цикл по новой...

Есть определённые правила , дикого пляжа?! Вопрос надо ли?!

Главное подвешивать и не провтыкають намеченные планы

Пузом к верху )) загар сам найдет что будет загорелым)))

одевать яйценоску надо)))и флюгер беречь а то сглазят)

Не напрягаться просто кайфовать от тепла,воды,женщин

С удовольствием,но опасайтесь ожога интимного места.

Это смотря по какой причине пляж называется диким.

укрорейх рекомендует именно так