Псих практики не ставят своей целью изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Их задача заработать на вас деньги, и дать вам советы, коль уж вы пришли к ним.
Следите за своими мыслями, не допускайте формироваться недобрым желаниям от которых потом труднее избавиться или уже не возможно. (Христианство).
В своё время интересовался Буддизмом и Дао-Дэ-Цзин.... Адептом не стал - но многие свои жизненные установки в свете этих учений - откорректировал...
Самая лучшая психологическая практика, это тюрьма. Оттуда выходишь человеком. (Прочти мою повесть - "Судьба княжеского потомка", в инете есть)
Мне очень помог в 2000-м году Страсбургский суд выиграть у России 3 тыс $ . На эти деньги я приобрёл свой первый компютер со всеми причандалами.
настройтесь на плохое и увидите как хорошее наполняет вашу жизнь. Что насчёт сексуального опыта то я имею с 5 лет никакой любви чисто секс
Странный вопрос... никогда у психолога небыл, за ненадобностью! К психиатру каждые 5 лет ходил, продлевая разрешение на хранение оружия!
Понял, что человек не меняется- и надеяться , что проститутка станет нормальной женщиной - утопия. Вор - переставший воровать - утопия!
Жизнь у меня не была плохой - всегда была интересной... что-то получалось, что-то нет. Но я всегда принимал жизнь без горечи, без отчаяния... Я никогда не бываю категоричным! ВСегда с "с запасиком" на нежелательное ....Те неудача меня не убивает! Моя поговорка:" - Я не мечтал прожить жизнь и ни разу не получить по соплям!"
"Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Довольно для каждого дня своего зла" (Матфея 6:34).
это не практика скорее совет.. одного моего друга он сказал.. запомни все люди такие же засранцы как и ты потому не бойся облажаться
Только через свои беды, страдания, ошибки можно найти хорошее, нормальное общение с другими людьми, понять их, помочь и им, и себе.
Люблю делать зарядку по специальной технике русского шаолиня:
Ноги шире, руки в стороны, пошло всё на***, закончили упражнения.
Медитация,визуализация,намерение моих желаний,обязательно все прописывать на бумаге это помогает перепрограмировать мозг
Только осторожней с готовыми голосовым медитациями,те что вызывают сомнения и не нравятся не берите
Стараюсь всегда говорит, это очередное испытание бога, все это временно и все это пройдет. И часто произношу "Надо Федя, надо"
Одна практика реально помогла. Я начал много работать. Не поверите - помогло! Не сразу, но помогло. Теперь у меня есть деньги.
Ни одни практики не помогут, если с головой дружбы нет. Эмоции не в счет, а вот здравый смысл может изменить жизнь к лучшему.
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснётся...
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется.
мне помогает обучение на курсах сейчас..по семейной психологии..детской..и отношений..смотря с чем связаны ваши трудности
Медитации. Очень хорошо входит слушать 90 псалом...пря засыпаю с ним часто.ну а медитации онлайн в любое время суток-супер.
А вы , что, диссертацию на эту тему пишите? Смотрю третий час ночи а у вас зелёный огонек горит.....Ответ наверно ждете , да?