Верно подмечено, спасибо за ответ)))

Да? А тут ответы интересные есть вплоть до 30 минут!!!!!)))))))!!!!!

Х у й н я это всё! Ученик способен на 2-3 секунды. Самое важноев этой бодяге остановить мысль!

Точно!

Времени на медитацию не хватает? Детки?))

Медитацию никогда не пробовала- само собой получалось. А сейчас да- детка)))

Пасть здоровенькой ростет детка!!!)))

Спасибо)

Ок

Получалось?

Да, есть метод,что нужно сделать до остановки внутреннего диалога

Ок

Круто)))

Это доступно. Тогда мелкие и ненужные мысли не мешают другим сбываться

Будем упражняться)))) До 40 минут ещё далеаовато!!!...)))

))))

Вот все вы мужчины так!!!!!!..... Приходится за двоих думать.....

вы верховные правидцы!

))))))))))

будьте такими всегда-нам легче!

)))))))))))))

Обоснуйте !))))

Два варианта : или вьісокая степень могущества и контроля над собой и другими. Или равнодушие на грани с безразличием сводящие с ума окружающих...

Второе (

Печально... рядом находиться печально

Подумайте !!!

Некоторые пишут, что Водки нажраться нужно...ответы разные!!!! А вообще наверное, у меня у самой больше 10 минут не получалось ещё, так что- бы ни одной мысли не пробежало, а только полный свет в голове!... Если честно, то да, я очень не уравновешенна. А вы наверное очень спокойны в жизни, либо все держите под контролем?

Я не могу о себе сказать, что я очень спокойная, но обычно свои эмоции держу под контролем.

Для меня это на грани нереального, эмоции верх берут всегда.

Желаю научиться управлять своими эмоциями.

Спасибо)))

Ок

Любопытный ответ!)))!

Поначалу это норм, потом дольше будет получаться))

А что, тоже как вариант, сидишь, га воду медитируешь)))