На сколько времени ты способен отключить мозги и ни о чем вообще не думать? 10 секунд?1 минуту? Свой вариант?

Верно подмечено, спасибо за ответ)))

Да? А тут ответы интересные есть вплоть до 30 минут!!!!!)))))))!!!!!

Х у й н я это всё! Ученик способен на 2-3 секунды. Самое важноев этой бодяге остановить мысль!

Времени на медитацию не хватает? Детки?))

Медитацию никогда не пробовала- само собой получалось. А сейчас да- детка)))

Пасть здоровенькой ростет детка!!!)))

Да, есть метод,что нужно сделать до остановки внутреннего диалога

Это доступно. Тогда мелкие и ненужные мысли не мешают другим сбываться

Будем упражняться)))) До 40 минут ещё далеаовато!!!...)))

Вот все вы мужчины так!!!!!!..... Приходится за двоих думать.....

будьте такими всегда-нам легче!

То есть все время отключены ?!00

Не совсем ... но близок к 0

Зомби...Страшньій человек по всей видимости

Два варианта : или вьісокая степень могущества и контроля над собой и другими. Или равнодушие на грани с безразличием сводящие с ума окружающих...

Печально... рядом находиться печально

Ого!!!! Круто, респекти уважуха!!!!!!!!))))....)))))!!!!!!!)))

Потому что ответившие абсолютно все, даже мтнуты не могут мысли удерживать. Одна только ответила что минуту, все остальные 10-15 секунд. Либо вообще не могут.

Интересно, почему? Очень неуравновешенная психика?

Некоторые пишут, что Водки нажраться нужно...ответы разные!!!! А вообще наверное, у меня у самой больше 10 минут не получалось ещё, так что- бы ни одной мысли не пробежало, а только полный свет в голове!... Если честно, то да, я очень не уравновешенна. А вы наверное очень спокойны в жизни, либо все держите под контролем?

Я не могу о себе сказать, что я очень спокойная, но обычно свои эмоции держу под контролем.

Для меня это на грани нереального, эмоции верх берут всегда.

Желаю научиться управлять своими эмоциями.

Поначалу это норм, потом дольше будет получаться))

А что, тоже как вариант, сидишь, га воду медитируешь)))