Я сегодня проспала бессовестно.
Вышла на пробежку только в семь.
Ночью вновь измучила бессонница.
От неё спасенья нет совсем.
Прогоню от сердца чувства горькие
Пореву в подушку, помолюсь.
А с утра я дерзкая и гордая,
Вновь навстречу солнцу устремлюсь. Пробежимся?
Я бегу, топчу, скользя
По гаревой дорожке,–
Мне есть нельзя, мне пить нельзя,
Мне спать нельзя – ни крошки.
А может, я гулять хочу
У Гурьева Тимошки,–
Так нет: бегу, бегу, топчу
По гаревой дорожке.
А гвинеец Сэм Брук
Обошел меня на круг,–
А вчера все вокруг
Говорили: «Сэм – друг!
Сэм – наш гвинейский друг!»
Друг-гвинеец так и прет –
Все больше отставание,–
Ну, я надеюсь, что придет
Второе мне дыхание.
Третее за ним ищу,
Четвертое дыханье,–
Ну, я на пятом сокращу
С гвинейцем расстоянье!
Тоже мне – хорош друг,–
Обошел меня на круг!
А вчера все вокруг
Говорили: «Сэм – друг!
Сэм – наш гвинейский друг!»
Гвоздь программы – марафон,
А градусов – все тридцать,–
Но к жаре привыкший он –
Вот он и мастерится.
Я поглядел бы на него,
Когда бы – минус тридцать!
Ну, а теперь – достань его,–
Осталось – материться!
Тоже мне – хорош друг,–
Обошел на третий круг!
Нужен мне такой друг,–
Как его – забыл... Сэм Брук!
Сэм – наш гвинейский Брут!
И пробежкою утренней... Мы проснёмся от чувств.. от тревог и бессонницы.. и от мокрых подух... встретим ясное солнышко...новый встретим мы день... чтоб птицею Фениксом ... возродиться затем... добротою ,любовию, чистым сердцем , с огнём... чтоб прожить день по совести .... и остаться собой...
Браво. У Вас лучше
Что касается моего теперешнего образа жизни, то прежде всего я должен отметить бессонницу, которою страдаю в последнее время. Если бы меня спросили: что составляет теперь главную и основную черту твоего существования? Я ответил бы: бессонница.
Обычно мне помогают аудиокниги. Как то быстро удаётся уснуть. Но не этой ночью
Я сейчас много не бегаю. Отхожу от инфаркта, который меня, бегающего, прихватил неожиданно. От инфаркта не убежишь, если не следить за холестерином.
Всего Вам хорошего
Танечка, большое спасибо! Вам тоже всего хорошего!
Что же ты все плачишь рёва гордая, что ты своё сердце теребишь, просто выкинь слово одиночество и опять ты снова с крыльями взлетишь!!!! 
Спасибо!
А меня бессонница не мучает. Упаду и в омут с головой. И ни разу не было и случая. просыпаюсь со свежей головой
А у нас родня недавно в ваш город поселилась. Обживают
Нравится?
Пока мало что говорят. Они до этого жили в Казахстане.
Таких здесь немало
До этого там жил брат нашего зятя. Вот он и перетащил их к себе.
Хм... стесняюсь спросить, а что такое "пОрево в подушку", которому Вы помолитесь?
Поплачу.
Пробежимся, Танечка, пробежимся. Только реветь не надо - глазки будут красными
Икар слетал до солнца а тут можно и до инфаркта добегаться
Помолюсь....это такая вставка..? Не зная Господа .и кому молится?
с удовольствием а по переписке с другим городом бегаете?
Нет
Значит пробежки Вам противопоказаны!
Все хорошо, но со сном надо что то подправить.
От кого бегаешь? От себя не убежишсяяяяяяя!
И пусть обзавидуются !!! )))))
С вечера бегай и и сон младенца ощутишь
Я за день прохожу 10000 шагов. Вечером добираю
И я проспала .. без пробежки сегодня
Нет, я уже не тот стал. Отбегал своё.
Мне приятнее с койки понаблюдать.
