Сергей Кащик
Сергей Кащик

Профилактика простуды и гриппа - делимся своими советами, рецептами, рекомендациями, опытом!

14 251
962
29
Ответы
Екатерина Кочнева
Екатерина Кочнева

Если в рецепте не указан срок курса лечения, то лечиться необходимо до выздоровления:

Средство для лечения простуды и кашля: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев малины залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 2 часа, процедить, добавить мед по вкусу, подогреть и в теплом виде выпить. Принимать этот настой вместо чая, соблюдая постельный режим. Этим же настоем рекомендуется полоскать горло при ангинах.

При простуде и кашле хорошо помогает чай из листьев ежевики: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев ежевики залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 2 часа, процедить. Принимать это народное средство от простуды и гриппа по 0,5 стакана чая 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор для лечения простуды и кашля: взять 3 ст. л. листьев ежевики, по 1 ст. л. листьев лесной земляники и малины, 1 ч. л. травы фиалки трехцветной (всё высушено и хорошо измельчено), тщательно перемешать. Затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 20 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1 стакану 3 — 4 раза в день, соблюдая постельный режим.

Для лечения простуды и кашля применяют следующий сбор: взять по 2 ст. л. сушеных ягод малины, листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. сушеных цветов ромашки аптечной, хорошо перемешать. Затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 1 час, процедить, добавить мед. Принимать по 0,5 стакана настоя 3 — 4 раза в день в теплом виде.

Высокую температуру тела помогает снизить следующее средство: натереть на терке 2 сырые картофелины, добавить 1 ст. л. яблочного уксуса и хорошо перемешать. При лечении простуды и гриппа народными средствами эту кашицу нужно намазать на сложенную в несколько слоев ткань и положить на лоб в виде компресса. Через 2 часа компресс поменять.

2
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Спасибо за добрые и полезные советы!

1
ПМ
Павел Миллер

Ты можешь вывести из организма все шлаки

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

0
0
Анна Васильева
Анна Васильева

у меня всегда в морозилке с лета куча разных ягод замороженных - зимой я часто, особенно когда приболели, беру разных ягод в заварничек с прессом,заливаю кипятком, минут через 20-30 прессом отжимаю, сливаю и в полученный морсик добавляю лимончика и меда - очень вкусно и полезно... а еще, когда ребенок болеет я не хватаюсь за антибиотики, а беру чай, шиповник и кучу разных травок и завариваю травяной чай - им и выпаиваю дочу... в равных долях с чаем и шиповником травка не теряет полезности, зато не так агрессивно действует на детский организм, плюс пьет ее мелкая в большем колличестве, чем еслибы заваривалабез чая - а это важно, обильное питье.... травки разные: малина, девясил, солодка, ромашка, черная смородина, мандарин, зеленое яблоко, чабрец и тд и тп.... если в остывший отвар добавить еще и меда - это становится еще и очень вкусно - тоже важно, чтобы лечение не вызывало отвращение.... а еще яребенку с детства внушаю, что болеть - это очень плохо, и никогда (в рамках разумного), как бы мне не хотелось, я ее не жалею... наоборот, мы садимся, сжимаем кулачки и прогоняем болячку "уходи, болячка!!!!!" вот как-то так - правильно или нет - не буду утверждать, но таблетки мы пьем уж если совсем никак больше - точнее будет сказать - не пьем практически вообще!

2
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Пожимаю Вам руку! Молодцы! Крепкого Вам Здоровья с дочуркой и счастья в семье!

1
Анна Васильева
Анна Васильева

спасибо! с Рождеством!!!

1
Татиусита Корчевная
Татиусита Корчевная

ИМБИРНАЯ НАСТОЙКА - СТАРИННЫЙ ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ
Она отлично восстанавливает зрение, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. В свое время я попробовала ее, когда болела ангиной. А теперь просто пью для профилактики. Не болею уже 6 лет!
Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.
Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.
Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

2
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Благодарю! Обязательно сделаю такую для своей семьи.

1
Татиусита Корчевная
Татиусита Корчевная

Не за что

1
Дмитрий Тимохин
Дмитрий Тимохин

Как только слизистая носа или горла начинает вас беспокоить смажьте нос кремом и мысленно обратитесь к вирусам вредным бактериям: Дорогие мои зловредники, каждый переходный сезон (весна, осень) мы собираем это собрание, каждый раз я вам объясняю что не можете вы размножиться у человека, который хочет быть достойным своего Творца, кто ходит босиком по снегу, купается в проруби, голодает по 40 дней, собирает и сам делает травяные чаи, занимается основами Йоги и цигуна, делает каждый день зарядку, ездит на велосипеде плавает и катается на лыжах. Идите вы все в учреждения болезнеохранения - в поликлиники, в аптеки и там выбирайте любого. Прийдите на прием в кабинет где делают прививки и там берите себе пленных. А я и вирусы одной крови и генетики мы живем вместе миллионы лет - как мы можем навредить друг другу?

7
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Браво, Дмитрий! Истинная речь славянского и здравомыслящего человека! Крепкого Здоровья на долгие лета!

1
Дмитрий Тимохин
Дмитрий Тимохин

Странно, как вы увидели славянина? Вы не так просты. А задаете какие-то неправильные вопросы. Ведь вопрос об отсутствии болезней возникает после осознания величия задач по воссозданию нашей Веры, Рода и т.п. хотя я не родновер, а сочувствующий и изучающий ведическую культуру. Не бывает больных, нужно тогда сменить одежду или сделать из нее броню и заниматься духовным ростом чтобы ничто не мешало - это же так логично но совершенно не понятно приверженцам замены Веры (знания)

1
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Истинно глаголите...... А РОДную душу рассмотреть в человеке неслохно - коли и сам праславляешь свой Род, своих Предков и уважаешь и почитаешь людей вокруг себя. Правду рекёте - истинны просты, но многие их не осознают и не понимают, но хуже того - даже и не желают постигать и впитывать сии знания и опыт прошлых поколений.....

1
Дмитрий Тимохин
Дмитрий Тимохин

К сожалению все так скрыто и еще такая массы государства набрасывается на проявления любого проявления опасных знаний, что не каждый захочет открывать рот. И очень много размывающих течений, очень похожих на Правду но уводящие в сторону. В любом случае я даже со своей дочерью смог найти многое и самое главное которое я всем пытаюсь объяснить у кого-то есть только стена плача и храм гроба господнего а у кого-то русский дух и душа разлиты во всей Природе, т. в любом месте где ты живешь в любой Земле Русской и можно не говорить а только действовать для себя и никто не увидит кто ты такой и не помешает твоему развитию без хаджей и крестных ходов

1
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Это точно - подмена понятий сейчас многим затуманила головы и найти Правду сейчас далеко не просто. Искренне рад тому, что славяне всё же пробуждаются и не гнутся под гнётом Крестовых походов и насождения Христианства (коие слишком часто путают и вуалируют под ПРАВоСЛАВие).

1
Дмитрий Тимохин
Дмитрий Тимохин

Единственное, что хорошо у РПЦ - выпиливание и подготовка прорубей для купания - пользуюсь этим уже 10 лет и приобщил многих и в организации и в семье.

1
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Хорошо и ёмко подмечено...... 🙂

1
Виктория Юрьевна Нарольская
Виктория Юрьевна Нарольская

Хороший, актуальный вопрос. Действительно люди стали много и долго болеть. Я второй год держусь на соке свежей свеклы. С утра 100 мл. Сока свежей свеклы, а чтобы вкуснее было, можно добавить яблоко, апельсин, морковь, грушу . Пить не противно. Сок свеклы очень хорошо повышает иммунитет, нормализует пищеварение и чистит сосуды от холлестерина. Средство простое, дешевое, но действенное. Засада только в одном: мыть соковыжималку, поэтому рецепт не для ленивых. А для ленивых : "Веторон" 20-30 капель по утрам. Им же можно полоскать горло. Тоже хороший иммуномодулятор. Стоит не дорого, продается в аптеках, а еще препараты цинка.

1
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Весьма мудрые и действенные советы - грамотно и практично, молодцы!

1
Ирина
Ирина

Вот только сегодня смотрела видео, как не заболеть гриппом. Там говорили, что при самых малейших недомоганиях необходимо употреблять сразу витамин С (в порошке или в драже )по определенной схеме: В первые 2 дня по 2 грамма в сутки, вторые два дня по 1 грамму в сутки и в следующие 3 дня по 500 мг в сутки. Уж не знаю, насколько это действенно, но женщина на видео говорила, что вся её семья не болеет гриппом с 1993 года. А эту рекоменацию им начитвылов институте преподаватель на лекции по терапии .Только витамин С Обязательно употреблять с едой, киселем или кефиром, чтобы не навредить желудку

3
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Верно подметили - хорошая рекомендация, только витамин С можно употреблять в дозировке до 3 грамм в сутки на протяжении 1-2 недель смело, он всё равно быстро выводится почками и разрушается в организме при стрессе и нервном перенапряжении.

1
Ирина
Ирина

2 грамма -это уже 40 драже! !! Разве так можно? Почему тогда на баночке рекомендуют всего 1-2 драже в сутки?

1
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Рекомендованная и терапевтическая, лечебная доза - это далеко не одно и то же. Тем паче, есть ведь и специальные расфосовки аскорбиновой кислоты, в пакетиках как раз таки ровно по 1 грамму, именно для лечебных целей.

1
Сергей Одиноков
Сергей Одиноков

Но это правило на самом деле относится только к так называемым количественным числительным в именительном падеже.

Например,

Мне 25 лет, а моей двоюродной сестре 22 года.
Я окончила школу 8 лет назад, а университет 3 года назад.
В России дети обычно заканчивают школу в 17 лет.

Эти же предложения можно изменить так, что числительные станут в другом падеже, и, соответственно, поменяется сопровождающее его слово:

Мне 25 лет, а моей сестре нет ещё и двадцати двух лет.
Я окончила школу более восьми лет назад, а университет чуть менее трёх лет назад.

0
0
ОС
Оксана Семеренко

от кашля мукалтин,рыбий жир.если нет температуры то гидрокортизон дышим три дня и как огурец.это если просто орз.грипп антибиотик можно легкий и противовируска.Народный метод мед,столетник (тот же антибиотик)лук настаиваем,и пьем вместо лазолвана редька можно с сахаром,и повысить гемоглобин 1 плитка черн шок,1 стак вина красного и 100гр.столетника сердцевина все перетираем и доводим до кипения ,но не кипятим.по 1 ч.л в день начинаем до 2ух столовых,деткам от 5ти капель.нуи берегите себя

0
0
АК
Артур Кораев

Ноги всегда в тепле,точнее ступни, каждый день лук чеснок,по чуть чуть с обедом,чай с имбирем,овсянка с медом,ужин в прикуску с чили перцем совсем чуть чуть,на протяжении дня много минералки,теплой,толочь лимон внутри... Не курить,не бухать,каждый день ходить в темпе не меньше 4 км за день. Болею с такими привычками 3-4 раза в год ,из них 1-2 с температурой,остальное начинается и заканчивается простым першением в горле или насморке

1
0
Даниэла Горелова
Даниэла Горелова

Ну вооот, а бухал бы, вообще ни разу не болел бы😂😂😂

1
SG
Svetlana Gavrilova

Профилактика - в инете наберите "Медитация на иммунитет". Режим дня (с 24:00 до 04:00 отдыхает и восстанавливается физическое тело. Но важно не перегружать психику перед сном. Психическое тело восстанавливается с 20:00 до 24:00. Т.е. если ложиться в 20:00, вставать в 04:00, у организма будет много собственных сил на иммунитет). Режим и качество питания. О питание, иммунитете рассказывает академик Уголев. А если про таблетки, то "Кагоцел".

0
0
ДА
Динара Аубакирова

Раньше покупала дорогие медикаменты. А затем посоветовали в одну бутылочку сироп солодки высыпать 7 шт мукалтина. Пусть простоит три дня и с четвёртого дня употреблять. На себе испытала, макрота отходит так легко. И ещё плюс к этому ноги подержать не сильно в горячей воде, после этого выпить две таблетки аспирина. Обкутаться на несколько одеялов, пропотеть сильно и после этого процесса переодеться в сухие вещи.

1
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Верно и всё правильно Вам посоветовали! Молодцы! Крепуого Вам здоровья и не болейте!

1
КП
Королевич Принц

не пихать в себя прививки и дрянь всякую загуби иммунитет и потом будешь постоянно рабом тех кто продает антигриппин!спорт здоровое питание с огорода. баня и секс лучшая забота о здоровье!а грипп подсунуть можно любому запихав его в булку хлеба в консервы в прививку.. а вот чихать начнешь и пойдешь покупать таблетку только зимой когда он актируется!

3
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Верно всё и правильно подмечено!

1
КП
Королевич Принц

у староверов есть обычай отправлять на активную работу первых как не странно для нас цивилизованных первыми стариков. и знаете живут они более 100 лет. а 70 летние выглядят очень хорошо. так же если они болеют садятся и решают общиной что больной делает не так. что ест не то в итоге ненужное убирают нужное добавляют. баня каждый день на руси была от любой хвори водки тогда не знали вино было в чести и мед выпивали стакан и парится.это было лекарство от любой хвори и мужики были не в перемер теперешним при чем то серьезном голодовка и болезнь проходила. долгие годы лекарство приезжих лекарей не принимали в всерьез. даже туже водку не пили а настаивали на ней лекарственные травы а привезли ее на русь греки в 1333 году но наши стали делать настойки и выпив не много шли потеть в баньку...и это я вычитал из летописей греческих ученых.зарубежные же германцы в 15 веках писали что русские старики на столько могучи из за привычки жить чистоплотно парится в бане и растереться снегом что их старики выглядят беспомощными доходягами по сравнению с ними..

1
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Всё верно подметили, ранее люди просто в Ладу с природой жили, по Кону Прави, сейчас же многие живут ЗА Коном - отсюда и многие проблемы и беды.

1
МК
Маруся Климова

Эфирные масла в амфору (продаются в аптеках), повесить на грудь, как медальон. Вирусы не стойки во внешней среде, а в парах эфира вообще гибнут быстро. + чаще мыть руки (прикасаемся ко всему, а потом лицо прикрываем), промывать слабым солевым раствором нос и как можно чаще ополаскивать само лицо.
Вирусы внедряются в слизистые. А это рот, нос, глаза

2
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Спасибо, Марина - ждал, очень ждал именно подобных ответов! Сам таким образом защищаю всю семью, плюс к Вашим советам могу ещё добавить - обрабатывать полы и иные поверхности в доме раствором эфирных масел (достаточно 8-12 капель на ведро воды), нос перед выходом на улицу смазывать обильно хозяйственным мылом, и обувь после ekbs тщательно вымывать с мылом и в горячей воде (если это не лакированная и не замш? само собой).

1
МК
Маруся Климова

Здорово!

1
ММ
Марина Матунова

Профилактики не знаю . А вот при первых симптомах - бабушкин рецепт : Головку чеснока раздавить в чеснокодавке , высыпать в стакан , добавить 2ч.л. яблочного уксуса (делаю его сама ) и 2ч.л. меда .Залить кипятком , перемешать, настоять 3 минуты . Смесь процедить и выпить. Лечь в постель , укутаться , делать на ночь . Утром будете здоровы !

2
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Благодарю! Весьма интересный и практичный совет! Обязательно при случае воспользуемся!

1
ММ
Марина Матунова

Лучше не болеть ! Ну а вдруг !!!!! ????? Воспользоваться Оооочень советую ! Подруга на следующий день не вспомнила !

1
Лиса
Лиса

Какое то время я работала в ларьке овощи-фрукты, мои покупатели поделились со мной рецептом. Они покупали 1 кг апельсинов и 1 кг лимонов и каждый день ели и апельсины и лимоны одинаково (лимоны тоже прямо таки целиком, дольками) и не болели. Прекрасная профилактика. Мы теперь дома также делаем и это работает! 🙂

2
0
Сергей Кащик
Сергей Кащик

Верное и правильное решение!

1
Лиса
Лиса

😊

1
MS
Moonlight Shadow

мыть руки, проводить чаще влажную уборку, проветривать помещение, избегать контактов с зараженными и приводить в порядок иммунную систему. для этого достаточно соблюдать режим труда, отдыха и сна, хорошее питание также. Важно еще не доводить заболевания до хронических, т.к. это очень подкашивает нашу защиту.

0
0
Ludmilla
Ludmilla

Acтpoлoгичecкий пpогнoз на 2017-й год; здоровье, финансы, любовь, совместимость и т.д.,- 12 сфер жизни. Oбращайтесь.
Нужны: дaтa pождeния, вpeмя poждения (кaк мoжнo точнee или хотя бы день-ночь, если не знаете), город poждeния, гoрод пpоживaния. Bаши личные данные не нужны.
С уважением,
ps Можно также писать сюда: astrogolic20002000@mail.ru

0
0
Исмаил Аликариев
Исмаил Аликариев

Полоскать горлу с содой и ромашкой , набираем полностью внутри носа кипиченой теплой водой с перекс водородам 50 на 50% и полоскаем не глотать , выпиваем по больше жидкости например малиновый чай можно лимонный любой цитрусовые с имбирем + какой нибудь типа coldrex и по спать тепло одеться +с шапкой

0
0
Халби Ашенова
Халби Ашенова

Я например сваих часто пою чай с лимоном, с малиной смародиной итд. Но еще есть одни рецепт, только для взрослых. Если озябли, пришли с улицы замерщей, 200гр в красное вина добавьте туда 2-3 штуки гвоздики подогрейте и выпейте. Ляте укутувшись адеялом , если перед сном. еще лучше.

0
0
Следующая страница