У вас какой индекс массы тела? ИМТ = вес (кг) / рост² (м)

нормуль, а тортик можно мне отдать..

такое не ем, не люблю сладкое с детства

интересная мадам...а я люблю , только ограничиваю себя

для меня конфета-это соленый огурец

представил как вы его на палочке (как мороженое) лижете ...

огурец на палочке? фу, как вы все извратили

...рост изменить нельзя , значит снижаем вес

Стараюсь, с трудом уходит.

ну и что , главное что работаете!!!

Да, килограм скинула. Вот цель поставила еще килограм скинуть.

шаг за шагом, не торопитесь

Рост тоже можно, если хочется. Но нужно ли?

пунктов пять нужно сбросить

Да. Ну хотя бы 4...это 18 кг.

, тихонечко , без резких движений

Знаю я все про себя , большем чем кто другой.

.....да уж , нужно заняться собой

не, это здорово выглядеть хорошо ....а главное здоровье