ЛЮДИ, которые только коснутся подушки и сразу засыпают!!!!! КАК вы это делаете??? ПОДЕЛИТЕСЬ ЗАКЛИНАНИЕМ !!(с)!!!!!!!!!

У меня так, всё просто, физическая нагрузка каждый день и здоровое питание)

Подушка-подушка, согрей мое ушко! Все лишнее прочь! Иду к тебееееее... ночь!

Да ни как))), все просто это режим, нужно стараться ложиться в одно время...

Трах. ..тибидох... тибидохх.. смотри не кому это не говори.. а то проснёшся...

Если день был насыщен событиями не пустыми-то подушка радость приносит!

"Так, одеяло на голову, подушку повыше, вроде удобно, а вот и титры пошли."

Заранее выбросить из головы дурные мысли и сказать себе; как я устал.....

раз на раз не приходится))ну...можно например за рулём сутки просидеть))

А так просто , нужно голову отключать , привыкнуть жить с тем что есть

Для того, чтобы уснуть едва коснувшись подушки, нужно наработаться.

Сам не знаю,,,, так получается! Вроде душа чистая и разум свободен!!!!)

Целый день нужно работать и бегать, устанешь до подушки не дойдешь

Ни одной мысли - спать. Хотя одну можно оставить; завтра разберусь.

Не я сначала считаю баранов переходящих через деревянный мост

Просто касаюсь и вырубаюсь, заклинание не успеваю прочитать))

У меня только 8-10 мин чтива обеспечивают это "сразу"!

всё просто........(я не парюсь)....нервы мне ещё не выматали..)))))))))

Я просто засыпаю положив руки на грудь моей любимой жене!!!!!)

Никаких заклинаний , помолись Богу и спи спокойно всю ночь .

Работать надо и уставать. А ты бездельничаешь и днём спишь.