Что кушать по весне,в чем ,где много витаминов?Как выжить??)))Где брать силы?))))
(ПО ВЕСНЕ) в точности как и зимой глубокой ночью (В ЧЁМ) улеглись спать, подходите к холодильнику (ГДЕ МНОГО ВИТАМИНОВ) и после такого ночного жёра, добираясь в срочном порядке до унитаза, задаётесь философской мыслью в этот момент (КАК ВЫЖИТЬ?), но когда вас уже точно попустило и вы возвращаетесь в кровать, назойливо отгоняете от себя вопрос (ГДЕ БРАТЬ СИЛЫ?), чтобы не вернуться к холодильнику. И вот в такой прострации вы засыпаете и дожидаетесь следующей (ВЕСЕННЕЙ) ночи
Простите не знаю где проживаете. Но если есть рядом лес, то молодые побеги еловых. Завариваете в термос, туда бруснику, клюкву, имбирь мелкорезанный. Готовите все с утра. Всё это настиваете и вечером полстаканчика с добавлением мёда. Так делали на севере. Вот только имбиря тогда небыло, добавляли рябину.
Благодарю,с потеплением попробую, тем более меня стали интересовать травы,эх возраст)))
Ну уж и возраст! Сегодня меня обвинили во вранье, сказали что мне нет и 60. Потом посмеялись вместе. Вроде поверил. Ещё хорошо делать отвары из петрушки и лаврушки. И не важно что она сухая. Так же завариваете в термосе, только на ночь. И в течении дня с мёдом выпиваете по пол стаканчика.
Спасибо
На здоровье!
Ешьте не жирное мясо (курица, индейка), рыбу, фрукты, овощи. Поменьше жаренного. А витамины проще в аптеке купит и пропить курсом. Спорт то же укрепляет организм.
Ясненько
Это в России надо заказывать
Извиняюсь, не знал , что вы из Эстонии. Уверен, что в ваших аптеках есть витамины и по лучше, так что не стоит из России заказывать.
Увы,мы другого мнения,все лучшее в России там заказываем)),не извиняйтесь))
Ну в целом почему бы и нет.
Первые еще красные побеги крапивы!!! обдать кипятком и в блендер, немного соли, сметанка, приправы по вкусу и прекрасный супер витаминный соус для любого блюда!
Спасибо,где их взять зимой?
Вы спросили " по весне"))) Рецепты русских соусов по типу гуакомоли в народе были очень разные= из сныти, щавеля, крапивы...Весной же фруктов соувсем нет, даже сушеные моченые заканчивались, вот наши бабушки прабабушки изобретали)))
Сейчас февраль,потом март у нас в марте ещё холода лютые
так мы рядом, я в курсе))) главное поймать момент, крапива первая, еще ростки красноватые!!!
Ну в мае может
По статистике, в это время года, больше всего витаминов содержится в аптеках. Помогает даже какой-нибудь простенький комплекс типа "Ундевит".
Спасибо
Один мой знакомый ест весной первые одуванчики... и делает из них салаты... утверждает, что лучше и полезнее чем редиска...)
До одуванчиков ещё месяца два минимум
Грецкий орех.Изюм.Курага.Через мясорубку.Добавить мёд.Получится такая себе паста.По чайной ложке .Утром.
И лимончик,да это хороший витаминный рецепт,спасибо
На здоровье.
Ешьте, что хочется и нравится. И пейте витамины. Но только нужна консультация врача насчёт витаминов.
Спасибо
Кушайте , что душа пожелает , но в меру . Извините за вопрос , где вы силушку-то свою растеряли ?
Работа,дитя,зима)
Дитя , это в радость , а зима почти прошла , ну а работать , чтоб дитя вырастить .
Вот оттуда и усталость)),женщина не создана для работы)))
Правильно , женщина создана для семьи. Как не ругаем мы этот проклятый Запад , а там женщины не работают , по крайней мере на физических работах .
Да ,точно
ЧТО ? Умирающий лебедь от голода ? По фотографии и не скажешь..что дистрофик.
Где???У нас в марте ещё снега и 20 будет
Так и у нас тоже снег....Но я с осени заморозила всякого разного в смысле витаминов.
Рада за Вас))
Спасибо )))
Шпинат капуста морковь больше зелени кинза укроп петрушка рейган кресалат
Спасибо,шпинат вроде в горшочках изредка продаётся,а замороженный нигде не найти
Он хорошо на подоконнике растёт круглый год быстро я его консервирую так удобно только яйцо вбить и все еда готова
Классно,спасибо за совет
Не за что
Элен, капуста любая, лук с окошка перо, овсянка с грецким орехом, яблочко)))
чесно-лук...........и в люди......других от авитоминоза спасать
))))
ответственен
вы, что на необитаемом острове с …Робинзоном ? и базара там нету ..
в поливитаминном комплексе. иначе придется кушать десятками кг.
Так и спросить в аптеке?
да. поливитамины, желательно еще и с минералами.
Спасибо!
Рыбу, мясо, хлебцы, овощи!)...мужчина не смотрит, что силы иссякли?)
Эгоист!)
В здоровом сне во первых, улыбках во вторых и солнышке в третьих.
кушать всё, главное разнообразно.
про силы, прям хз, сам ищу.
Все что в рот полезло, то и полезно организм сам направит
Квашеная капуста.Вкусно и полезно.Лук, чеснок, мёд.
Спасибо
Пожалуйста.Будьте здоровы.Ещё замечательная вещь-компот из сухофруктов и натуральное домашнее молоко.
О,сухофрукты,спасибо
Пожалуйста.