Что кушать по весне,в чем ,где много витаминов?Как выжить??)))Где брать силы?))))

(ПО ВЕСНЕ) в точности как и зимой глубокой ночью (В ЧЁМ) улеглись спать, подходите к холодильнику (ГДЕ МНОГО ВИТАМИНОВ) и после такого ночного жёра, добираясь в срочном порядке до унитаза, задаётесь философской мыслью в этот момент (КАК ВЫЖИТЬ?), но когда вас уже точно попустило и вы возвращаетесь в кровать, назойливо отгоняете от себя вопрос (ГДЕ БРАТЬ СИЛЫ?), чтобы не вернуться к холодильнику. И вот в такой прострации вы засыпаете и дожидаетесь следующей (ВЕСЕННЕЙ) ночи

Простите не знаю где проживаете. Но если есть рядом лес, то молодые побеги еловых. Завариваете в термос, туда бруснику, клюкву, имбирь мелкорезанный. Готовите все с утра. Всё это настиваете и вечером полстаканчика с добавлением мёда. Так делали на севере. Вот только имбиря тогда небыло, добавляли рябину.

Ешьте не жирное мясо (курица, индейка), рыбу, фрукты, овощи. Поменьше жаренного. А витамины проще в аптеке купит и пропить курсом. Спорт то же укрепляет организм.

Первые еще красные побеги крапивы!!! обдать кипятком и в блендер, немного соли, сметанка, приправы по вкусу и прекрасный супер витаминный соус для любого блюда!

По статистике, в это время года, больше всего витаминов содержится в аптеках. Помогает даже какой-нибудь простенький комплекс типа "Ундевит".

Один мой знакомый ест весной первые одуванчики... и делает из них салаты... утверждает, что лучше и полезнее чем редиска...)

Грецкий орех.Изюм.Курага.Через мясорубку.Добавить мёд.Получится такая себе паста.По чайной ложке .Утром.

Ешьте, что хочется и нравится. И пейте витамины. Но только нужна консультация врача насчёт витаминов.

Кушайте , что душа пожелает , но в меру . Извините за вопрос , где вы силушку-то свою растеряли ?

ЧТО ? Умирающий лебедь от голода ? По фотографии и не скажешь..что дистрофик.

Шпинат капуста морковь больше зелени кинза укроп петрушка рейган кресалат

Элен, капуста любая, лук с окошка перо, овсянка с грецким орехом, яблочко)))

чесно-лук...........и в люди......других от авитоминоза спасать

вы, что на необитаемом острове с …Робинзоном ? и базара там нету ..

в поливитаминном комплексе. иначе придется кушать десятками кг.

В здоровом сне во первых, улыбках во вторых и солнышке в третьих.

Рыбу, мясо, хлебцы, овощи!)...мужчина не смотрит, что силы иссякли?)

кушать всё, главное разнообразно.
про силы, прям хз, сам ищу.

Все что в рот полезло, то и полезно организм сам направит

Квашеная капуста.Вкусно и полезно.Лук, чеснок, мёд.