люди ,какое самое эффективное средство для успокоения?нервы ни к черту

вот как раз бухлом нервы то и угробил,бухло нервы только успокаивает а потом просто колечит,мне по началу тоже так казалось ,ща выпью рюмашку другую и все будет нипочем,бухло безвредно только в малых дозах и то нельзя этим пользоваться