- Радуйтесь каждой счастливой минутке,
Радуйтесь солнцу и птиц переливам,
Радуйтесь лютику и незабудке…
Жизнь коротка, и, неумолимо

Годы проходят, спешим все куда-то.
Времени нет осмотреться вокруг.
Мимо проходят рассветы, закаты…
Жизнь превращается в замкнутый круг.

Радуйтесь близким своим откровенно,
Не уставайте любить и мечтать…
Радуйтесь малому и, непременно,
Жизнь вам подарит свою БЛАГОДАТЬ.

Небольшую делаю зарядку и 40 отжиманий от пола.Раньше удивляло,как можно отжаться от пола 50 раз,но я только пока до 40 дошёл.

лучшая зарядка - "отжаться" от женщины разок с утреца ............... но где её найдёшь в такую рань...))))

Нет. Помню, в армии . Никто не заставлял. Это было , как Ритуал.

Ну телефон и планшет заряжаю, а сам думаю, делать ли зарядку.

Не, я на ночь ставлю на зарядку, зарядится, сам отключается

Я, я когда просыпаюсь проверяю зарядился ли мой телефон!

Пешком 1 км до автобуса в быстром темпе.... Чем не зарядка...

Да все начинают с нее... Упражнения только разные у всех...!

встали и потяяянууууулись за бутылочкой водочки

Я лично 5 утра стою и бегаю,чем это не зарядка)

Сейчас только гантели бросил и душь принял!

Тот кто забыл ее сделать вечером))

Всегда , если есть на ком !

Я, каждое утро снимаю гаджеты с зарядки)))

я начинаю, сразу планшет и рацию заряжаю

все кто хочет жить долго и счастливо.....

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

Добраться до работы разве не зарядка.

100 грамм водки очень заряжает по утру