Вячеслав Семков
Вячеслав Семков

Как стать долгожителем?

1974
239
0
Ответы
Анатолий Любченко
Анатолий Любченко

1.Избавиться от вредных привычек.2.После 30 снизить потребление животного белка и мучных изделий.3.Положительный настрой 24ч/с,доброжелательность.4.Занятие физ. трудом.5.Любить жизнь во всех её проявлениях.6.Перейти на поверхностное дыхание(снизить кол-во кислорода в организме,увеличить углекислоты(замедление окислительных процессов в организме,консервация).7 Закаливание. 8 Спать при температуре не выше 14-18 гр.(научно доказано,если понизить темп. тела человека на 3-4 гр. продолж. жизни увел. до 180 лет)9 Умеренность в еде (1-2 раза до лёгкого насыщения)10 Жить в относительно экобезопасной зоне.

0
0
ИП
Иван Подколодный

Цель номер 1 - дожить до пенсии(если ее, к томе времени не отменят) Затем ставишь цель номер 2 - перешагнуть за черту . среднюю продолжительность жизни. 3 - дожить до начала старости признанной ВОЗ - это 75 лет. 4 - дожить до возраста своих родителей и перешагнуть этот барьер. Непросто. Вы скорее всего запрограммированы именно дожить до этого возраста возраста. 5- преодолели. осмотрелись . гарантия того , что вы как минимум проживёте еще 5 лет. Учебник анатомии человека вам в помощь.

0
1
ДМ
Дозморова Мария

Кто быстро бежит, тот быстро выдыхается! Кто идет по головам к успеху, тому очень скоро подставят подножку! Кто очень стремится к славе, быстро слетает к забвению! Не стремись к удовольствиям всем и сразу, либо зажрёшься, либо пресытишься! И ещё... штук 70 таких правил, которые не нарушают долгожители! Вывод нужен? И пожалуйста, не втюхивайте себе и людям в голову бредятину про чистый воздух и здоровую еду!

8
0

Вы мечтаете об удовольствиях долгожительства? Вы думаете о методике долгожительства? Вы думаете приносит ли долгожительство успех? Вы хотели испытать все удовольствия и остаться долгожителем и успешным одновременно?

1

что? нет!

1

Ну и ладно! Вопрос Вам самому явно "не по зубам"!

1

ну и не по вашим зубам

1

Это нам по уму, а некоторым и не "по зубам"

1
Загадка
Загадка

Есть небольшой рецепт!) Варить минут 10 лягушку, на медленном огне. Затем бросить щепотку песка, по которому она ходила)) добавить вдох (один только) ястреба. Зуб дракона (желательно самого старого). Дальше по вкусу мухаморы, лаврушка. Самое важное не давать подходить белочкам)))) и всё это варить около 30 минут, в затмение🤭🤣🤣🤣

62
0

Ну не мужикам же только удовольствие получать)))))))

1

Вот только и думаешь об удовольствиях ,о деле надо думать ,о деле ...😂😂

1

Дела ни куда не денуться)))) как стояли так и будут стоять))))))

1

Так вот о каких ты делах думаешь ... Давай вытаскивай меня и похлопай по попе ,мне срыгнуть надо ..😂😂😂

1

Будь там! В себя рыгай)))) не порти аппетит)))))

1
Виктор Афанасьев
Виктор Афанасьев

Деду 100 лет у него берут итервью,-Каквы смогли до таких лет дожить,-Да все просто ,не пил не курил ел в норму и так далее.Вдруг за стенкой звон посуды маты.Его спрашивают,-Что это у вас.-Да не обращайте внимания ,это мой папа опять напился и буянит.

0
0
Гуля ........
Гуля ........

Движение — это основа жизнедеятельности. Это не только работа мышц, это активность всего организма, всех его основных систем, составляющих единое целое.

Читать полностью: http://www.km.ru/zdorove/2016/01/23/zdorove/770266-kak-stat-dolgozhitelem-sovet-cheloveka-prozhivshego-103-goda

0
0
Ел
Елена

ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ РЕГУЛЯРНО ПОСЕЩАТЬ ВРАЧЕЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОРГАНИЗМА ДЫШАТЬ СВЕЖИМ ВОЗДУХОМ НЕ ПЕРЕТРУЖДАТЬ СЕБЯ МНОГО СПАТЬ УПОТРЕБЛЯТЬ ВИТАМИНЫ СОКИ ФРУКТЫ - Я ДУМАЮ ЭТО МИНИМУМ ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ !

0
0
Алекс Венцель
Алекс Венцель

Не пить, не курить, не есть острого и пересоленного, не нервничать и не увлекаться сексом, заниматься посильным физическим трудом и любимой работой...))))

0
1
SD
Sekach Dev

Долгая жизнь.. это не радость а наказание... Если перестанешь узнавать близких.. ходить будешь под себя... будешь мучаться сам и мучать тех кто рядом....

3
0

пережить всех, посмотреть всё и жить дальше

1

Я все уже сказал....

1

наказание лишь граница.....

1
Михаил Гехт
Михаил Гехт

легко: прожил больше 80 лет - кандидат, больше 90 - долгожитель, больше 100 - живая легенда. Так что просто живи, станешь автоматически

3
1

повышать уровень с каждым разом? пойдет!

1

разом, пардон, чего?🧐

1

с каждой 10 лет

1
😝Цыганбубен😝
😝Цыганбубен😝

Никак. Сколько назначено свыше, столько человек и проживёт независимо от его образа жизни, поведения или мировоззрения.

0
0
Алексей Малахов
Алексей Малахов

Ездить на велосипеде. Все кто долго живёт почему то на нём ездят. Почтальоны вообще жили бы вечно, если бы не интернет....

0
0
СЕ
Сергей Евдокимов

Вы "обозначили", что Вам - 22 года... Так?... ЗАЧЕМ Вам задумываться о некоем мифическом, идиотском, "долгожительстве"?...😑

0
0
Людмила Бострикова
Людмила Бострикова

Иметь хорошие гены заботиться о сохранении здоровья.пить чистую воду правильно питаться Ну и еще много чего...

0
0
Лариса
Лариса

Хотите, чтобы ваша унылая,никчемная жизнь была ещё и длинной??!!! Да зачем же?!!! Это ж наказанье добровольное!

0
0
ДД
Дали Далина

Зачем? Чтобы побыв немого молодыми всю жизнь жить дряхлыми..посмотрела бабушку 96 летнюю...это ужас...

0
0
Валентина Хачатурян
Валентина Хачатурян

...природа "убирает" всё отжившее... оставайтесь деятельным и нужным и проживёте долго...

0
0
Дмитрий , Почти Штоштакович
Дмитрий , Почти Штоштакович

Обратите внимание на то что все долгожители обладают отменной памятью. Делайте вывод.

0
0
Brown Sparrow
Brown Sparrow

физически-никак. но можно ее настолько насытить событиями, что она покажется вечной...

0
0
Галина Мирошниченко
Галина Мирошниченко

это зависит от иммунной системы... от генов ,от образа жизни, от окружающей среды и т.д.

0
0
Следующая страница