Как помочь человеку, если у него часто " панические атаки"?

это хорошо, нужно знать- какую

нужно знать как это делать

ещё и уговорить человека надо

пока сам не захочет, все бесполезно

У моего мужа были панические атаки после Ковида..

страх, сильный страх всего

Может к психиатру сходить...И стеснятся тут нечего...И не обязательно об этом всем и даже близким говорить, я имею ввиду посещение к психиатру.

"Для этого явления требуется предрасположенность в сочетании с бездеятельностью или длительным негативным воздействием"- пишет в своей книге Э.Э.Линчевский. Я с профессионалами не спорю на их площадке.

Да, забыл. непременно рекомендует "искать пути изменения иь способы преодоления. Отсутствие действий может усугубит ситуацию вплоть до суицида.

он очень любит жить и себя, не думаю, что до этого дойдёт

Тогда это не панические атаки. При таком диагнозе лечение только медикаментозно. Все остальное домыслы и желание привлечь к себе внимание)

После родов такое случилось с внучкой, мы не знали чем ей помочь . она сама нашла чем все это перекрыть , пошла в клуб и на праздники пела на сцене. Все забылось.

Хорошо, переключилась на другое

ой, не знаю, но, переключить его очень трудно

Они могут быть не развиты...а смерть нейронов никто не отменял

Не знаю, понемногу справляемся

Есть такое...через насилие мозга

скорее, уговаривание мозга

не думаю, что он способен помочь

Он может направить ваши мысли ,а помочь можете вы только сами себе.Знания психологии никто не отменял.

Панические атаки не приходят просто так проблема лежит глубже ,поэтому советую обратиться к специалисту.Главное найти хорошего!

В любом случае ты этой паникой кормишь какую то тварь

думаю, что в этом что-то есть

и не сомневайся -ПРОСИ У БОГОВ СЫЛУ-Щит и ограждения проси

и искать причины. они могут быть вполне в окружении

к сожалению, это идёт из детства

всё возможно, для этого врач и нужен - найти причины и найти методы решения. но ПА дело трудно поддающееся .. по себе знаю )

Когда волнует какой то вопрос

гулять... дышать....постараться отвлекаться. На край успокоительное - грандаксин, тералиджен.... физически постараться что-то сделать(хотя сложно)

Надо к психологу, пустырник пить.

да блиин что он мучается то и других отвлекает, а так всем будет занятие.

А может страх не отпускает, как ребенок

Страх это последствие, а причина страха кроется глубже. Привязанность к чему то или кому то - есть причина, а одна лишь мысль потери в человеке рождает жудкий страх.

Думаю, что причина кроется в изменении чего то постоянного...

Привязанность к постоянному рождает страх перемен. Хотя наш мир насквозь пронизан силою времени, никто не спасется от его разрушительной силы.

Время есть воля Всевышнего, силою времени Господь изменяет материю, оставаясь при этом безучастным Деятелем и сокрытым от глаз живых существ.

Да, и Горловку сильно обстреливают. Какой-то армагедон. И когда это закончится, не изветно. Эххх...

да, никак не можем дождаться , когда этот ад закончится....

Ой, солнышко, Вы правы. Уже столько лет находиться под обстрелами этих сумасшедших бандеровцем всем надоело.

В 14 году я жила на границе, в Ростовской обл, у нас тоже люстры шевелились и стёкла дребезжали.... У нас и беженцы тогда уже были...

Так всё и продолжается. И даже хуже стало.

Проверенно.меня так всегда лечат

Если ты знаеш другой способ поделись!

я так и делаю, но, главное- настрой на позитив...

ну тогда ничего не поможет