Встал пол шестого и пошёл на работу
Надо 
Пылесос, влажная уборка и т.д. и т.п.
если не работать можно и по бегать.
Это даа... только сейчас бегают ли?
с утра вредно насиловать организм
3 км по лесу,летом речка,зимой душ
Две недели назад начал носить рюкзак 20 кг,каждую неделю буду прибавлять по 1кг,и так до 61
Завтра я опять побегу-ответы меня стимулируют!
По городу?это не то,бегаем по лесу,пересеченная мест...
У меня березняк!!!Западная Сибирь,Кузбасс
Каждое утро себя за волосы тащу
Встаю попью воды и опять спать
-завтрак жене в постель!--
- я только этого не понимаю-кофе и завтрак в постель. ...
Зарядку а вечером прогулку
Надо-пережитый артроз и вес... так его и эдак
Серьёзно! -движение -жизнь)
Обливаюсь холодной водой...
Почему Бррр? Я этим занимаюсь уже 25 лет...
делаю через надо - зарядку!
Чуть чуть ... метров сто -вперёд -назад... но каждый день !
100 метров, да не надолго Вас хватает! А проживаете на каком этаже?
Не надолго хватает меня ,попробую немного дистанцию увеличить ,живу на первом
а я на 5 этаже,поэтому я без пробежки - гимнастику делаю, а вы с кем живете?
я понял, надо вставать, зарядку делать, да на дачу собираться
Отрываю голову от подушки.
Ну ты то побежала, даже заяц в беге не трус, наслаждайся. Я бы рад пробежаться, но лучше с вечера!)
отжимаюсь и подтягиваюсь
Иногда мне так надоедает здесь (живу сейчас в Москве, но вырос в Сибири, в ссылке, в Литве жил лишь небольшое время раньше), что хочется уехать отсюда. Хотя иногда какая-то разрядка наступает, улучшение...
Это просто кажется , что хорошо там ,где нас нет.... я здесь прожила больше 35 лет,возвращаться в Россию не хотела бы ,потому что здесь всё мое..
тоже иногда так думаю, но романтика молодости, хорошее время в Литве будят желание вернуться... Но вы правы...
Язык знаете,хотя бы понимаете что от вас хотят ?
Это уже пол проблемы) но.... хотя ,мне один говорил , он из Киева, работает на стройке ,к нему хорошо относятся
воюю с кастрюлями и водой
да. Уже третий день и до 19...
Сейчас и я пойду с кастрюлями сражаться ...обед никто не отменял
не придумаю-чего сварить на первое? Что ВЫ?
У меня рассольник был ) сегодня на второе буду ребрышки в казане тушить ,с луком и морковкой
уже съели что ли? первое.... как готовите... может тоже сделать..Уже и не знаю что придумать...
Не ,не сьели... вчера к вечеру все поздно собрались,обошлись без супа.... а так ,я тоже не знаю что готовить... муж вот за грибами ходит -суп грибной был)
Молочный,гороховый,ячмень, щавель , капуста.... )-о ,маммадорогая....))-побежала я....
Не бегаю,я вообще не хожу!
Я около 10 лет на коляске уже!
Да не переживайте и так люди живут!
Вполне у меня трое прекрасных сыновей!
Вылезаю из из-под одеяла))
Я уже и воды тёплой попила ....)
Я иду в магазин за хлебом.
Да уж,куда мы без него,хоть и сейчас хлеба едим мало,но все равно без него еще не можем. Нажмите,
чтобы загрузить
GIF
Пытаюсь,но она не хочет!!!
Ааа...у нас сегодня хорошая)
готовит завтрак для себя
Но и голоным ходить не хочу
на работу иду... 





