У меня депрессия. Скажите что делать? Как будто руки связаны
немного посидеть в нем . подепресничать А потом одеть лучшее платья , опять стать самой красивой и на зависть мымрам выйти на улицу и какетливо улыбаясь и виляя всем чем можно на зависть нам противным / шоб у нас челюсть отвисала до пола / просто идти и радоваться Просто желая дико жить и радовать собой всех близких и любимых
вот видите - улыбнулись Ведь и это здорово Если мужчина вызвал хотя бы улыбку - значит он немного оттаил девушку , это первый шаг - здорово А второй ваша радость в сердце , любимое платьешко , и ваш лучезарный выход
Может быть, руки "не связаны", попробовать поработать. Например, начать убирать дома. А если ещё включить спокойную, хорошую музыку, чтобы тихо играла. Может быть, работа будет в радость и музыка вылечит. Меня спасает хорошая музыка.
Не помогает
Попробуйте тогда только музыку. Пусть тихо играет. Мне хорошая музыка не давала сойти с ума. У меня любовь к музыке. Я очень люблю музыку. Люблю песни Кайрата Нуртаса "Аурмайды журек" и другие хорошие песни.
Оденься по теплее , выйди в город немного прогуляйся и пройдись по магазинам. Что нибудь купи себе. Да и можешь купить бутылочку шампанского создать себе разгрузочный вечер при свечах. Помечтать без посторонних и без суеты
депрессия-это диагноз... сама не пройдет... и ставит диагноз врач-психиатр ... лечится медикаментозно... не месяц и даже не два... как минимум-пол-года.
так что у вас просто усталость или недосыпание...
Наверное. Спасибо!
поменяйте режим ... и все наладится
Любая депрессия снимается агрессией маниакльностью..поистери,обматери,поругайся с кем нибудь и тогда потихоньку выйдешь...Депрессия-это маленькая смерть души,самый страшный христианский грех.
Пой, танцуй голышом, клей, рисуй, пускай мыльные пузыри, наклей снежинки на окна, надуй воздушные шары и подари их малышу на улице. То-тол будет рад и может быть будет помнить об этом всю жизнь.
Спасибо
Жаман ойларға жол берме. Тек өміріңдегі болған жақсы сәттерді есіңе түсір. Балаң бар екен, соны ойла. Бұл сынақтан да өтесің. Өйткені түннің артынан күннің келетінін ұмытпа.
Спасибо
Солнышко,у меня тоже после смерти мужа, затяжная депрессия и это плохо и выкарабкаться из неё очень тяжело, я хожу к психологу.
для каждой депрессии существует повод. Найди и убери причину ....пройдёт депрессия. Можно обратиться к психотерапевту.
Ну....тогда есть смысл вам его найти.
Я замужем
извините конечно ....но это отнюдь не означает .. что вам не надо иметь рядом .. крепко любящего вас .. внимательного .. и щедрого мужчину.
Да, но где ж его взять?
.....зато уже нашли причину. а это уже пол дела.
Выходи из нее. Она тебе не нужна. Подними руки вверх и опуст и пониже, чтобы в землю все ушло и будет все ОК
Сейчас прям и сделаю
Сделала
Молодец!!! Теперь чашечку крепкого чая с молоком и шоколадку))
Только дома прийду вечером и сделаю
Вам нужен хороший человек,который будет рядом,чтобы вытащить вас от туда.Не переживайте,все наладится
Сон прогулки где зелени многа речь не о баксах , выговаретса и не раз если есть каму поход в горы ...
бисмиллях 20 раз скажи почувствуешь легкость на душе только говори от души
Спасибо
Выпей вина, что-нибудь да развяжется: или руки, или язык, и хана депрессии.
Смеюсь. Не помогает. Вы наверное пятый или шестой человек который предлагает выпить
Все исходят из личного опыта...
НЕ РУКИ А ГОЛОВА ЗАБИТА ПРОБЛЕМАМИ ОТПУСТИШЬ ПРОБЛЕМЫ И РУКИ РАЗВЯЖУТСЯ
...закрыться зайти на кухню...выпить бутылку водки...и лечь спать...
отвлечься, хотя сам в такой же ситуации, ни чего не помогает...
Ну вот нашла родственную душу
))) ну тогда улыбнитесь
Улыбнулась и Вы улыбнитесь
и я))
Духовное решение материальных проблем
https://vk.com/wall279705349_11452
Попрыгать необходимо. Прыгайте пока не исчезнет депрессия.
Разобраться в себе, понять почему и решать что делать