Та
Татьяна

Вопросы есть ко мне, поводу правильного питания и физических упражнений?

425
36
1
Ответы
Андрей Родин
Андрей Родин

По поводу физических упражнений вряд ли будут, сам занимаюсь боевыми единоборствами больше 30 лет, а есть надо все в меру и доступно по цене

0
0
Владимир
Владимир

Есть! И самый главный! 😂😂Почему у тебя не телосложение, а теловычитание..?!! 😂😂😂

2
0
Та
Татьяна

Я не увидела конкретного вопроса

1
Владимир
Владимир

Вот! Зрение тебя уже подводит... Может надо нормально питаться.. 😂

1
ПК
Павел Королев

Питаюсь правильно, физически упражняюсь ежедневно:) Какие могут быть вопросы?

1
0
Та
Татьяна

Хорошо

1
РК
Роман Козырев

Ну это же по фото видно что нужно есть)) шашлык овощи и Финляндией запивать))))

2
0
Та
Татьяна

Искажение восприятия

1
РК
Роман Козырев

Шучу же

1
MB
Minetullah Babacanov

Добрый день,Татьяна!Что нужно есть перед сном,или вообще то нужно ли есть?

5
0
Та
Татьяна

Вообще лучше ничего не есть,ну если очень хочется,то можно или творог 5% или кефир 1%

1
MB
Minetullah Babacanov

Спасибо.А Вы сами едите?

1
Та
Татьяна

Нет,у меня режим

1
MB
Minetullah Babacanov

Доброе утро,Татьяна!А когда есть фрукты?Можно ли в есть их в голодный желудок?

1
Та
Татьяна

Добрый вечер!Фрукты надо есть в первой половине дня,до 18:00.На голодный желудок,нет нельзя!!!!

1
ВБ
Валерий Беляков

Полагаюсь на информацию, полученную из соответствующих книг.

2
0
Та
Татьяна

Хорошо Валерий)

1
ВБ
Валерий Беляков

Очень рад.😇

1
Стас Васильев
Стас Васильев

ты можешь знать больше моего желудка и организма?!!!

2
0
Та
Татьяна

Возможно

1
Стас Васильев
Стас Васильев

возможно.....а я с ним полста лет уже живу и не уверен, сьо позволю доктору и даже наук мне советы давать.

1
АШ
Алексей Шустин

Вы инструктор по правильному питанию, или ЗОЖ?

4
2
Та
Татьяна

Да

1
АШ
Алексей Шустин

У меня в прошлом году здесь был вопрос, про Здоровый образ жизни.Много было советов и ответов.

2
Та
Татьяна

Я не инструктором была, а консультант по правильному питанию, а тренер по лечебной физкультуре

2
DD
Dimon Dimon

Сколько шагов по часам проходите в день?

8
0
DD
Dimon Dimon

А какой спорт? Если не секрет конечно

1
Та
Татьяна

Я же говорила, вопрос писала.Кмс по кик-боксингу,потом танцы

1
DD
Dimon Dimon

Хм.. Девушка, респект..)

1
Та
Татьяна

Вы даже не помните,что мы с вами общались

1
DD
Dimon Dimon

На удивление, у меня память хорошая

1
Виктор Алексеенков
Виктор Алексеенков

А ВЫ БОЛЬШОЙ СПЕЦ В ЭТОМ ВОПРОСЕ?

24
0
Виктор Алексеенков
Виктор Алексеенков

ТАК ВЫ ГДЕ ЖИВЁТЕ?

1
Та
Татьяна

Вам с какой целью?

1
Виктор Алексеенков
Виктор Алексеенков

ПОЙТИ НА КОНТАКТ..... ,ВЫ САМИ РЕКОМЕНДУЕТЕ.....

1
Та
Татьяна

В личку напишите мне,я позже отвечу

1
Виктор Алексеенков
Виктор Алексеенков

Я НАПИСАЛ.... ,ТЕЛЕФОН НАДО?

1
Андрей Берзенин
Андрей Берзенин

))) А ты каким видом занимаешься?

2
0
Та
Татьяна

Я уже писала,вы с вами не раз общались

1
Андрей Берзенин
Андрей Берзенин

Так это ответ на вопрос конкретный. Я помню)))

1
Марат
Марат

А французская диета помогает?

7
0
Та
Татьяна

Конечно и даже лучше, рыба, диетическое мясо, яйца, овощи, зелень, фрукты, ржаной хлеб 😊👍

1
Марат
Марат

А мне другую дали: секс и кекс, если не помогает, надо исключать мучное.

1
Та
Татьяна

Дело ваше

1
Марат
Марат

Спасибо за консультацию. Ещё в 70-х годах определили, что универсальной диеты нет. Если дать сотне человек съесть одну и туже пищу, состав ее в кишечнике будет индивидуальный, как отпечатки пальцев.

1
Та
Татьяна

Да, потому у каждого разный организм 😊👍

1
Марат
Марат

...который выбрасывает свой букет ферментов для расщепления пищи.

1
Та
Татьяна

Да

1
АА
Адам Адамов

Ну, я все понял с того раза...

2
0
Та
Татьяна

Благодарю вас 😊🙏

1
ВК
Вячеслав Красножен

Расскажи, может появятся?

37
0
Та
Татьяна

Это не кому не интересно

1
Та
Татьяна

Зачем?

1
ВК
Вячеслав Красножен

просто поинтересовался...

1
Та
Татьяна

Ясно

1
SZ
Slawa Zil

Шикарно выглядите!)👍

2
0
Та
Татьяна

Благодарю вас 😊🙏

1
SZ
Slawa Zil

Говорю как есть!

1
ВК
Вячеслав Красножен

Расскажи, может появятся

0
0
Ку
Кукулькан

что значит "правильное"?

4
0
Та
Татьяна

Здоровый образ жизни

1
Ку
Кукулькан

что это значит?

1
Та
Татьяна

Вы издеваетесь?

1
Ку
Кукулькан

а Вы?)

1
Алексей Ячменев
Алексей Ячменев

Сковородка - не выход

4
0
Та
Татьяна

Не совсем поняла вас?

1
Алексей Ячменев
Алексей Ячменев

За что?

1
Та
Татьяна

Что вы написали

1
Алексей Ячменев
Алексей Ячменев

Мне 42

1
Артём
Артём

Сам преподавать могу

0
0
Николай Костров
Николай Костров

Нет, я Сам всё знаю...

0
0
Следующая страница