Я не увидела конкретного вопроса

Вот! Зрение тебя уже подводит... Может надо нормально питаться..

Хорошо

Искажение восприятия

Шучу же

Вообще лучше ничего не есть,ну если очень хочется,то можно или творог 5% или кефир 1%

Спасибо.А Вы сами едите?

Нет,у меня режим

Доброе утро,Татьяна!А когда есть фрукты?Можно ли в есть их в голодный желудок?

Добрый вечер!Фрукты надо есть в первой половине дня,до 18:00.На голодный желудок,нет нельзя!!!!

Хорошо Валерий)

Очень рад.

Возможно

возможно.....а я с ним полста лет уже живу и не уверен, сьо позволю доктору и даже наук мне советы давать.

Да

У меня в прошлом году здесь был вопрос, про Здоровый образ жизни.Много было советов и ответов.

Я не инструктором была, а консультант по правильному питанию, а тренер по лечебной физкультуре

А какой спорт? Если не секрет конечно

Я же говорила, вопрос писала.Кмс по кик-боксингу,потом танцы

Хм.. Девушка, респект..)

Вы даже не помните,что мы с вами общались

На удивление, у меня память хорошая

ТАК ВЫ ГДЕ ЖИВЁТЕ?

Вам с какой целью?

ПОЙТИ НА КОНТАКТ..... ,ВЫ САМИ РЕКОМЕНДУЕТЕ.....

В личку напишите мне,я позже отвечу

Я НАПИСАЛ.... ,ТЕЛЕФОН НАДО?

Я уже писала,вы с вами не раз общались

Так это ответ на вопрос конкретный. Я помню)))

Конечно и даже лучше, рыба, диетическое мясо, яйца, овощи, зелень, фрукты, ржаной хлеб

А мне другую дали: секс и кекс, если не помогает, надо исключать мучное.

Дело ваше

Спасибо за консультацию. Ещё в 70-х годах определили, что универсальной диеты нет. Если дать сотне человек съесть одну и туже пищу, состав ее в кишечнике будет индивидуальный, как отпечатки пальцев.

Да, потому у каждого разный организм

...который выбрасывает свой букет ферментов для расщепления пищи.

Да

Благодарю вас

Это не кому не интересно

мне

Зачем?

просто поинтересовался...

Ясно

Благодарю вас

Говорю как есть!

Здоровый образ жизни

что это значит?

Вы издеваетесь?

а Вы?)

Не совсем поняла вас?

За что?

Что вы написали

Мне 42