Замучилась кушать орехи, конфеты и пить кофе. Чем заменить вкус сигарет? Бросаю курить, мучительно.

Хорошо. Дай Бог нам здоровья

Таблетки табекс, нужно ещё что то

Лучше за семечками схожу)))

Огород всё исправит))) конечно кушаю больше, придется , да,следить

Понятно всё с тобой. Рада что тебе помогло. Я с этим эксперементировать не буду, нет надобности. Уже не курю

Мне не надо, я не курю. Слава тебе советует

Соломон, сходи к психиатру.

Слава, ты опоздал со своим перцем. Но еще много людей в интернете которым твой совет нужен, не останавливайся

Соломон, перец в задницу предложил ты. Видаь своей заднице сильно озабочен. Я только перечислил овощи содержащие никотин. Знаешь, такая озабоченность это истерический невроз. Он хорошо лечится амбулаторно.

я бросил пачку в окно и всё..и больше не курю..

Отвлеклась, три дня уменьшала дозу, ужо 10 дней не курю

Уже нисколько. А так было 2 пачки на три дня

Молодец! Какие-нибудь проблемы возникают? Голова болит...моторика нарушена...

Руки тряслись, голова болела, и после того как покупаешь хотелось выйти покурить и перед тем как что либо начать то же. Это так делала когда курила.

Это нормально. У некоторых последствия гораздо хуже. Держитесь - дальше легче будет.

Спасибо Валерий за поддержку. Мне уже легче

Вот Я на них , сегодня 12-й день, уже легче.спасибо

Пью табекс, уши не рухнут, но всё время какие то прихоти

Мда... "привычка свыше нам дана". Чем-то себя занимать надо. Ну, вот хоть, на этом сайте можно время убить

Вышиваю, двор, скоро огород. Заняться будет чем, да и есть.

Вышиваю, крестиком, бисером, посажена рассада, иногда уже выхожу копать, в теплице посадила кое что до помидор. Занята. Дело в привычке: после еды и перед тем как чем нибудь заняться всегда курила, вот и результат, манит выйти на улицу. Но сейчас уже легче.

Тогда перетерпите, отпустит.

Спасибо за поддержку, потерплю

Желаю, чтобы у Вас все получилось.

Уже поправлюсь, одно спасение огород)))

А готова поправиться килограмм на 60))

Каждый день по 8-9 часов на природе))). Огород)))

а заменять чуток с Умствеными Знаниями! Например, изучать Наследие Славян и Ариев?

Понятно, а у меня Отдых в смене Труда!

С августа прошлого года отдыхаю, но сейчас сезон)))

привычка вторая натура, хороший табак в умеренных дозах даже полезан

Нет всё, хватит баловства.

Спасибо за поддержку))) Дай Бог нам всем сил!!!)))