Сходила в институт питания на бесплатную консультацию. Результаты меня ошеломили, оказывается я смертельно больна и страшная болезнь эта называется ожирение. В общем, что бы вернуть красоту и здоровье нужно 2 года и 420 тыс. руб. Вопрос: Как похудеть к новому году на 7-8 кг. с наименьшими затратами?

Я все знаю. Не жрать, прыгать, бегать, ходить пешком. Пить воду, соду, Иван-чай, кефир. Есть гречку, овсянку, отруби, овощи лучше сырые и другую гадость. И ни каких проблем.

и чтобы кто то над душой стоял

Все, я со вчерашнего дня на диете, а вообще сегодня Рождественский пост начинается.

Тогда в перерыв, надеюсь имеется у вас!

Я ем когда хочу и что хочу. И худею. Единственно ограничила сахар, белый хлеб, соль-немного, пиво, да и вино только сухое немного. И ем много салатов, особенно везде добавляю пекинскую капусту и другие травки. Еще хорошо чиа (как, мак на вид зерна) утром завариваю и как кисель ем.

Я тоже их ем. А также овощи.

Я тоже без мяса не могу. Или рыбы

А чем я мужа кормить буду?

мужу отдай! пусть на подножном корме поживёт!

Какой? Про скотч лучше не упоминайте.

У нас баня для женщин работает раз в неделю.

У каких знакомых? Там где я живу бань в домах не бывает.

Вы не правильно поняли, на аватарке я.

но ещё в нормальном объёме?

тогда я вааще запутан ... откуда вы вынете из себя 7-8 кило? Там уже анорексии бояться надо будет, это на грани! Кто ОН, кто так посмеялся над Вами ?

А в институте питания сказали ожирение.

ну ... на языке один мат ... Вы со своим мужчиной про это говорили? Может он Богу молится, что Вы у него такая, какая есть ...

Он говорит, что его бог мною наказал.

ну, это все мужчины так говорят ... это от чувств ...

"​Я уже обратила внимание, что люди считающие себя дюже верующими, ведут себя как то очень не по христиански." Это ваша фраза - а значит что то имеете.

Просто я бы так ни когда бы не поступила. А они себе позволяют. Вот по церквям потом бегают, грехи замаливают.

Так ведь "замолить грех" это разблокировать своё подсознание. Это ещё можно делать и при помощи аутогенной тренировки. Только это не каждому доступно.

Вот в теологические дискуссии я не вступаю. Я атеистка.

Теология то здесь ни при чём, Танюша - это человеческая психология. И как люди справляются с психологическими травмами.

Это я уже как то слышала про нежных и ранимых, мне одна знакомая рассказывала, которую ранимый муж бросил, как только она родила ребенка.

значит не холила и не лелеяла...!!!

Да, нет он решил, что ему не нужна жена которая тратит свое время не только на него одного. А до этого лет 10 жили счастливо.

Так что, я своего мужа ограждаю от всех неприятностей, от детей, то внуков, от тещи.

ну вот ты как его любишь....!!Так и надо...!!!

Вот и бегай хоть какой-то прок будет

Не маи проблемы слава богу

Я и так все лето на даче сижу, не помогает.

надо взять себя в руки забыть о весе и поменьше---м ЖРАТЬ....Можно для начала начать со сладкого есть предельно мало или отказаться совсем

Про анализы тоже по "России 24" вчера показывали.

Я живу на пятом этаже без лифта.

На работе каждый час делать разминку,иногда стоя поработать на компе.дие у выбери себе и строго следуй за соблюдением!

Раз в час обязательно встаем и выходим. Еще у меня на 12 часов стоит будильник. Производственная гимнастика.

Молодчина!мне остается пожелать успехов в этом нелегком деле!

Надо упорно идти к цели,не опускай рук!

Ну, это так банально. 90% так отвечают.

Что нибудь типа картофельного сока или настойки из петрушки.

Попробуйте. а лучше всего умерить аппетит.

Все, я с сегодняшнего дня на диете, а вообще завтра Рождественский пост начинается.

Значит мы ни когда не умрем.

Спасибо! Наша Любовь будет вечной!

Приветики! Ваш четвёртый - на проводе!..

Поздравляю Вас с добрым настроением!

Все, я с сегодняшнего дня на диете, поэтому не какого доброго настроения от меня не ждите.

Ну это не много это прекрасно когда все поттянуто

Ну если кпк на фото то вам прекрасно все а меньше начнет висеть

А это, где я звезда конькобежного спорта. Это первый раз в 1979 года встала на коньки. Поняла, что мастерство не пропьешь.

Не больше 17? Люблю грубую лесть.

Счастливо похудеть видно естт для каво