Ищу поичину.кофе.брызгаю мин воду распылителем прям в лицо.убираю тяжелую пищу.мясо тесто жиры.больше свежего воздуха.1 гр витамина С
это ж печени.... пипец. А спать все еще хочется
через ОДНУ - сок...



какой - попался под руку...
Выпиваю чашку кофе с кусочком шоколада... Или отрубаюсь и сплю! В зависимости от ситуации.
Я не борюсь,а сдаюсь, ей коварной ,быстро -в постельку и спать!))))
разминкой и холодной водой)) дыхательной гимнастикой)
Мне, как жениху, неловко спрашивать такие интимные вещи.
Это бывает редко ,просто ложусь по раньше и высыпаюсь
мы с женой сначала боримся а потом устаем изасыпаем
дико извиняюсь, сонливость и температура.
как том из мультика беру скотч и веки клею к затылку
а зачем с нею бороться?ляг поспи и всё пройдёт!
не объедаюсь на обед и всегда чем-то занята
не как человеческий организм не железный
А ни как , потому она сильнее (в основном )
Это уже перебор , я столько спать не могу )))
дремлю===3 минуты--ловлю фазу быстрого сна
Это сражение проиграно еще не начавшись
В наше время надо с бессонница бороться
Борись-не борись, а она побеждает...)))
кофе точно не поможет ,факт ., а вот секс наповал сон перебивает 100%
Сплю, а как еще с ней можно бороться!
Как сори это можно сделать????
В любом случае лучше 15 минут кимарнуть... Это говорит охрана труда.
Да, нашим ОТ на все до фонаря, пока травматизма на производстве нет.
Кофе,музыка да и любимое занятие)
Ну у всех людей они разные)Допустим моё это рисование
ложусь и сплю.
Ага, в основном, но если я на занятиях, то кофейку, или пойду, холодненькой водичкой ополоснусь.


