Ju
Jury
Сколько минут в день Вы уделяете физической нагрузке?
Ответы
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
А уборка, приготовление еды входят в нагрузки? Физкультурой у меня получается заниматься 45-50 минут, смотря с какой скоростью выполняю упражнения.
Ju
Jury
Все входит,тем более-уборка
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
Ну тогда это получается примерно половина рабочего дня. плюс физкультура.
Ju
Jury
Молодец,Людмила.движение-жизнь
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
Будем жить! Как говорили персонажи фильма "В бой идут одни старики"
Людмила
60 минут лечебная физкультура , 40 минут растяжка три раза в неделю и два часа энергичной ходьбы в любую погоду, привет
НИ
Николай И. М.
Не менее часа, если не считать прогулок тоже в течение около часа. А что?
ГШ
Галимзян Шафиков
На физзарядку уходит до получаса, если включить работу, весь день.
Татьяна Гордиладзе
У меня гантелька 5 килограммовая (внучка). Помогает здорово))
Ju
Jury
5?
такая тяжесть
Татьяна Гордиладзе
Ей через 3 дня 2 месяца)) Будем вес увеличивать)) Совсем одна не лежит))
Ju
Jury
Весело.вам наверное
Татьяна Гордиладзе
Еще бы.Маленькое счастье))
Ju
Jury
Коенечно .рад за вас
Татьяна Гордиладзе
Спасибо))
ЛК
Людмила Козина ( Агеева )
Поход на кухню ,ложку поднимаю бывает вилку ..!
Ju
Jury
А еще что?
ЛК
Людмила Козина ( Агеева )
Полы мою ,пыль протираю ,сегодня обед приготовила,все благодарят ,для меня это труд ,через силу .....
Ju
Jury
Святая женская обязанность
Чио-Чио-Сан
А работа в огороде считается физической нагрузкой?
Анжела Никулина
По возможности не меньше 2х часов ( в последнее время).
Ju
Jury
Верю,да.ножки красивые...
Зульфия
С мая по сентябрь часа по 3-4 в день. Потом в спячку
Такая большая.а не понимаетММ
Марина Митькова
Сейчас больше,квартиру разбираю,выкидываю
АШ
Александр Шушпанов
Арбайтаю по 9 часов, на физику уже не стоит
Ju
Jury
работа делает свободным
АШ
Александр Шушпанов
Электричка везёт меня туда, куда я не хочу.
ВС
Владимир С
День полностью из подобных нагрузок.
Карусель😉
Минут 
Ju
Jury
так и знал...
Аs Для К.
8часов.когда не было карантина
Юл
Юлия))
2 минуты) потянуться в кровати)
Z-Мимокрокодил-V
Когда как. Бывает, все 25 часов.
Ju
Jury
Маловато будет
Вероника Воронова
В мыслях много, а на деле....
Ju
Jury
Как всегда
Вероника Воронова
Вот именно. А хотелось бы наоборот. Но,, пока не получается
Ju
Jury
Надо.что бы получилось
Вероника Воронова
Надо. Стараюсь
Ольга
не сыпь мне соль на раны...
Та
Таня
Расслабилась, забросила
Геннадий Зернов
От пяти до восьми часов.
Ju
Jury
верю
Геннадий Зернов
Вам виднее.