Ju
Jury

Сколько минут в день Вы уделяете физической нагрузке?

394
35
1
Ответы
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
Людмила Тихомолова ( Верещагина )

А уборка, приготовление еды входят в нагрузки? Физкультурой у меня получается заниматься 45-50 минут, смотря с какой скоростью выполняю упражнения.

4
0
Ju
Jury

Все входит,тем более-уборка

1
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
Людмила Тихомолова ( Верещагина )

Ну тогда это получается примерно половина рабочего дня. плюс физкультура.

1
Ju
Jury

Молодец,Людмила.движение-жизнь

1
Людмила Тихомолова ( Верещагина )
Людмила Тихомолова ( Верещагина )

Будем жить! Как говорили персонажи фильма "В бой идут одни старики"

1
Людмила
Людмила

60 минут лечебная физкультура , 40 минут растяжка три раза в неделю и два часа энергичной ходьбы в любую погоду, привет

10
0
Людмила
Людмила

Это мой выбор , просить помощи не люблю

1
Людмила
Людмила

Теперь и железная , киборг я

1
Людмила
Людмила

ну так пластина и 5 болтов железа во мне

1
Людмила
Людмила

через год

1
Людмила
Людмила

думаю да

1
НИ
Николай И. М.

Не менее часа, если не считать прогулок тоже в течение около часа. А что?🤔

1
0
ГШ
Галимзян Шафиков

На физзарядку уходит до получаса, если включить работу, весь день.

0
0
Татьяна Гордиладзе
Татьяна Гордиладзе

У меня гантелька 5 килограммовая (внучка). Помогает здорово))

3
0
Татьяна Гордиладзе
Татьяна Гордиладзе

Ей через 3 дня 2 месяца)) Будем вес увеличивать)) Совсем одна не лежит))

1
Ju
Jury

Весело.вам наверное👍

1
Татьяна Гордиладзе
Татьяна Гордиладзе

Еще бы.Маленькое счастье))

1
ЛК
Людмила Козина ( Агеева )

Поход на кухню ,ложку поднимаю бывает вилку ..!😄😆🤣

2
0
ЛК
Людмила Козина ( Агеева )

Полы мою ,пыль протираю ,сегодня обед приготовила,все благодарят ,для меня это труд ,через силу .....🤔

1
Ju
Jury

Святая женская обязанность🙃

1
Чио-Чио-Сан
Чио-Чио-Сан

А работа в огороде считается физической нагрузкой?😁

1
0
Чио-Чио-Сан
Чио-Чио-Сан

Тогда у меня вообще перебор

1
Анжела Никулина
Анжела Никулина

По возможности не меньше 2х часов ( в последнее время).

0
0
Зульфия
Зульфия

С мая по сентябрь часа по 3-4 в день. Потом в спячку

13
0
Ju
Jury

Может-вам надо другая гимнастика...?🙂

1
Ju
Jury

Вы же умеете думать абстрактно

1
Зульфия
Зульфия

Абстрактная гимнастика - это что-то новое! Думать-одно, а заниматься ею-другое дело.

1
Ju
Jury

🙂✨Такая большая.а не понимает

1
Зульфия
Зульфия

Человек все понимать не может

1
ММ
Марина Митькова

Сейчас больше,квартиру разбираю,выкидываю

0
0
АШ
Александр Шушпанов

Арбайтаю по 9 часов, на физику уже не стоит

1
0
АШ
Александр Шушпанов

Электричка везёт меня туда, куда я не хочу.

1
ВС
Владимир С

День полностью из подобных нагрузок.

0
0
Карусель😉
Карусель😉

Минут 😅😅😅😅

0
0
Юл
Юлия))

2 минуты) потянуться в кровати)

1
0
Аs Для К.
Аs Для К.

8часов.когда не было карантина

0
0
Z-Мимокрокодил-V
Z-Мимокрокодил-V

Когда как. Бывает, все 25 часов.

0
0
Вероника Воронова
Вероника Воронова

В мыслях много, а на деле....

1
0
Вероника Воронова
Вероника Воронова

Вот именно. А хотелось бы наоборот. Но,, пока не получается

1
Ольга
Ольга

не сыпь мне соль на раны...

4
0
Ольга
Ольга

да. Сидячая работа. А сейчас так вообще!

1
Ju
Jury

Только телевизор и конфетки

1
Ольга
Ольга

Работа по удалёнке вместо реальных встреч с клиентами. Ну телевизор с конфетками присутствует.

1
Ju
Jury

Короче-полезное с приятным

1
Та
Таня

Расслабилась, забросила

2
0
Та
Таня

Всё начну заново

1
Та
Таня

🤝

1
Геннадий Зернов
Геннадий Зернов

От пяти до восьми часов.

1
0
Геннадий Зернов
Геннадий Зернов

Вам виднее.

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Британские ученые доказали что наличие мозга- чрезмерная дополнительная нагрузка на позвоночник....берегите себя..😌
Как бы дерьмократические члены опг кремля не хотели, но они сами способствуют НАТО в разделе территории рф-ии путём пер…
Посетители, у которых ни одного вопроса, ни одной первой реплики, комментарии редко длиннее четырех слов, никакой смысл…
Вопрос из кроссворда: — На какую городскую службу резко увеличивается нагрузка в минуты телерекламы? Ответ: — Канализац…
https://content.foto.my.mail.ru/mail/tokmachev69/_cover/h-1393.jpg В Челябинске кардиохирурги заменили пациенту полсерд…
Подводный дрон ,,Марiчка,, готов к подрыву Керченского Моста Затем Толока,Сяйво и Мираж полезная нагрузка 500 кг гексог…
Ни для кого не секрет что, реклама всех ..... причём у них есть такой непонятный принцип. Чем она тупее тем больше запо…
https://content.foto.my.mail.ru/mail/tokmachev69/_cover/h-1300.jpg Россиянам хотят запретить уходить на СВО без согласи…