Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Сегодня ровно полгода, как я завтра с утра выйду на пробежку. (?)

2 262
139
35
Ответы
Владимир Баслык
Владимир Баслык

очень грамотно подходите к этому вопросу. Я тоже рискнул побегать. через неделю ходить не смог... потом полез разбираться и узнал много важных моментов: 1. обувь нужна специальная; 2. бегать нужно по рельефной поверхности, не по асфальту;....

3
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Перечитайте, плиз... Это шутка...

1
Владимир Баслык
Владимир Баслык

да я понял)), что шутка)) но на всякий случай... информация ещё никому не мешала)

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Это правда, о чем вы написали. Ни к одному делу нельзя подходить без минимальных знаний, спасибо). 👍

1
Лев Кислюк
Лев Кислюк

Советую взять с собой не длинную, но достаточно тяжелую и прочную палку, чтобы отбиваться от собак. Я сам так делал, когда раньше бегал. Но можно взять травматический пистолет или электрошокер.

2
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Мне не понадобится, но за совет спасибо).

1
Лев Кислюк
Лев Кислюк

Вы что, можете голыми руками от собак отбиться?

1
Николай Ходосевич
Николай Ходосевич

Ирочка, мобилизуйтесь, сосредоточьтесь, напрягитесь и найдите-таки время для той пробежки, которую Вы уже полгода откладываете до "завтра". Поверьте, будете чувствовать себя отлично!

13
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Самой мотивации не хватает).

1
Николай Ходосевич
Николай Ходосевич

А тот факт, что мы живём один раз, и, при этом, последний, Вас не вдохновляет попробовать побегать по парку, стадиону, ещё где-нибудь?

1
Николай Ходосевич
Николай Ходосевич

Я по вечерам бегаю. Знаете, как много человек или бегают, или ходят быстрым шагом. Ещё я знаю несколько тренажёрных залов, которые успешно работают. Всякие фитнес-клубы, спортивные секции, стадионы, корты, велосипедные дорожки...
Присоединяйтесь!
На работу я еду рано. Иногда к 7 утра, иногда к 6. Так вот и утром многие бегают-прыгают

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Каждому овощу свой срок. Не созрела для бега. К тому же он не очень хорош для суставов. Я за плавание.

1
Николай Ходосевич
Николай Ходосевич

Я плавание тоже поддерживаю. Раз в неделю мы выбираемся на море

1
Al
Aleksii

Самому несколько скучно бегать,зато в тишине слышен ветерок и чириканье птичек,особенно на рассвете, когда на перегонки с солнцем,получается как фарами перед тобой освещает-класс

3
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Я и не бегаю). А вы очень красиво написали).

1
Al
Aleksii

Временами почти всегда на работе,поэтому не всегда есть возможность бегать, но если эта возможность есть то бегу,даёт уверенности в силах,экономит деньги на такси или бензин,пропадает жир на пузе,сопка с ногами становятся подтянутыми,ну а в секасе вообще супер,хоть круглыми сутками))

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

И не сомневаюсь, что польза огромная).

1
Владимир Лебедев
Владимир Лебедев

Моя жена уже много раз начинает пробежку, но когда я ее привожу на дачу и даю лопату, ей это очень не нравится. А какая разница, как себя мучить?

3
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

А вы не давайте ей лопату, копайте сами. Это неженское дело).

1
Владимир Лебедев
Владимир Лебедев

Копаю и она копает. Цветы садит. А лопату я ей предлагаю, только когда ей хочется бегать. Но тогда она и не бегает и лопату не берёт.

1
Владимир Лебедев
Владимир Лебедев

Ну да. Так и живём 39 лет.

1
АК
Артур Кораев

Отлично,практикую тоже ))) уже мастер спорта должен был бы быть... Если летом хоть как то пинками себя выгоняешь,то зимой вообще капец.

1
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Какой вы молодец... А у меня просто вопрос-шутка).

1
Искандар Суюнов
Искандар Суюнов

жизненно. я вот тоже бегать перестал. правда добавился тренажерный зал. раз в 5-6 дней. набираю былую форму. уххх какая была!

13
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Ваше чувство юмора оценила, спасибо за отклик).

1
Искандар Суюнов
Искандар Суюнов

ну так была сегодня пробежка?

1
Искандар Суюнов
Искандар Суюнов

( не попали случаем по каток?).

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Каток, где катаются на коньках.

1
Искандар Суюнов
Искандар Суюнов

да понял я. в детстве только катался. я больше на лыжах в детстве ( жил в татарии)

1
Акиф Гусейнов
Акиф Гусейнов

и какой успех похвастайся может ещё кто побежит на самом деле ты потолстела стала не красивой и вообще как себя чуствуешь

2
0
Акиф Гусейнов
Акиф Гусейнов

видно по фотке фигура классная

1
Акиф Гусейнов
Акиф Гусейнов

поверь тебе не зачем не надо пока пробежки

1
Вадим Козлов-Член Сп И Сж России.будут Вопросы -Звоните 8 926 571 18 95
Вадим Козлов-Член Сп И Сж России.будут Вопросы -Звоните 8 926 571 18 95

Ириша! Принято! Фрагмент из книги: " Сара! Я имею до тебя вопрос! Уже скажи, ты так быстро поправляешься или ВЕСЫ СПЕШАТ?

0
0
Андрей Быков
Андрей Быков

Поздравляю! Желаю следующие 100 лет каждые полгода отмечать эту дату! И желательно всем семейством.

2
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Спасибо! Вы добрый человек).

1
Андрей Быков
Андрей Быков

Да пожалуйста, добрых слов не жалко. Еще есть.

1
Кудесник
Кудесник

Завтра утром будет полгода как я стою напротив дома твоего ожидая тебя на пробежку ,весь оброс )))

6
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Ужас! Похудел, наверное...

1
Кудесник
Кудесник

Исхудал , обтрепал мою одёжку ветер изодрал )))

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

И что, ни одной 112 (02, 03) мимо не проезжало?

1
Кудесник
Кудесник

Проезжали , подумали что я статуя )

1
Кудесник
Кудесник

Спасибо на добром слове !)

1
Кудесник
Кудесник

Что бы в натуре превратиться в статую ?!)))

1
Александр
Александр

А я с понедельника решил увеличить кол-во приседаний на балконе до 3 )))😇👍

7
0
Александр
Александр

Да,мастер диванного культуризма + черный пояс по табакокурению,это вам не шутки)))☝️

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Да, серьезно.... Годы упорного труда...

1
Александр
Александр

Ой, десятилетия, большой труд))))🌷

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Бюст на родине еще не заказывали?

1
Александр
Александр

Не,спасибо,надо продумать этот вопрос,надо))))👍

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Вот и займитесь в минуты отдыха.

1
Александр
Александр

Хорошо,я на диван думать))))😇🌷

1
Леонид Бахтин
Леонид Бахтин

чудесный край за спиной ,просто погуляй и подыши горным воздухом ,больше пользы

4
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

ЭТо шутка, никто не бегает).

1
Леонид Бахтин
Леонид Бахтин

бегают дети ,им нужно ,др. нет необходимости

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Еще как бегают и по утрам и вечерам.

1
Леонид Бахтин
Леонид Бахтин

бегать с группой веселее и детьми на природе ,игровой метод бегатни

1
Фархад Исмаилов
Фархад Исмаилов

Привет, солнышко! Вот значит откуда у тебя такая стройная фигура!
✋😀

7
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Привет). Вы невнимательны).

1
Фархад Исмаилов
Фархад Исмаилов

Я уже писал, что не могу выйти на прежние записи. Не знаю, где их найти. Пробовал - не "вылезают"

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Вопрос надо перечитать. Этот.

1
Фархад Исмаилов
Фархад Исмаилов

А я сейчас нажал на значок "145 ответов". И там открылись многие твои строчки...

1
Фархад Исмаилов
Фархад Исмаилов

Спасибо маме!!! Она была спортсменкой?

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Нет. Просто красивая женщина с фигурой Венеры).

1
Фархад Исмаилов
Фархад Исмаилов

У меня мама тоже была красивой женщиной, она темноволосая, хотя и русская. Последние годы она тяжело болела - осложнение после гриппа на обе ноги. Остеомиелит. И я за ней 12,5 лет в одиночку ухаживал. Но я чист перед ней и Богом. Мама всегда лежала чистенькой и на чистых простынях

1
ВЛ
Виктор Лазарев

Не переусердствуйте: А то случится - с пылу-жара Придёшь с другого боку шара!

2
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Не переживайте, всё будет хорошо).

1
ВЛ
Виктор Лазарев

Только, когда же наступить это самое ЗАВТРА?!

1
Владимир
Владимир

с праздником!! праздник ЗАВТРА это наверно самый священный у всех народов)))

5
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Точно) можно играть всю жизнь).

1
Владимир
Владимир

так и делаем, но эти игры ооочень опасные....

1
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Соблюдаем ТБ и мыслим позитивно).

1
Владимир
Владимир

ну и умничка!! ну и молодец!!!😇

1
Владимир
Владимир

не за что)) всего самого позитивного!!!!🌹🌹🌹

1
Игорь Думающий
Игорь Думающий

Это из разряда: -Если я решил ничего не делать - всё, меня уже не остановить!

1
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Типа да). Спасибо, очень точно выразились).

1
ОК
Олег Кошелев

Зачем же вы ждали пол года что бы сегодня пробежатся?бегайте каждый день

0
0
K*
Konstantin ***

Особо только не перегружайтесь-перейдите на послезавтра!👆

1
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

Так и делаю... Последние лет.... Много...

1
Галина Красильникова
Галина Красильникова

ВЫходи на пробежку после работы - рысцом домой, можно с сумками.

1
0
Сестрица Алёнушка
Сестрица Алёнушка

С сумками даже интереснее, спасибо).

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Одели кроссовки и на пробежку! Срослись понимаешь, с телефонами...
Вот почему в кино люди перед работой успевают на пробежку, в душ, позавтракать, одеться и успевают на работу? А я тольк…
Ну ка выключили все телефоны!И выстроились на пробежку!
Не страшны дурные вести. Начинаем бег на месте...Вам удаётся сделать зарядку утром или небольшую пробежку?В движении...…
Мой любимый момент в истории об Александровской колонне, это её падение. При погрузке колонны 28 брусьев настила пролом…
Оказываетcя, что: 1. Изобpетатель бегoвoй дopoжки умеp в вoзpасте 54 лет… 2. Изoбpетатель гимнастики скoнчался на 57-м …
Тут что то навеяло воспоминаниями...про физруков..Помню бежим мы по кругу в пятом классе в спортзале, а физручиха скака…
Это не вопрос. Просто хочу поделится своим опытом. Многие сидят за техникой без движений и возникает головная боль. Как…