Изучал вопрос по лечению сколиоза, в частности по лечению сколиоза 1й степени (отклонение до 10 градусов).
Выяснил следующее. Ортопеды считают критическим возрастом 13-14 лет, позже, мол, уже хрен вылечишь. Качки же утверждают обратное, что силовыми тренировками такой сколиоз спокойно исправляется аж до 20-25 лет, и даже есть примеры.
Так, кто из них прав?
То , сто физические упражнения необходимы, однозначно.При регулярных занятиях правильно подобоанной лечебной физкультурой, и после 25 будет улучшаться состояние позвоночника.Но штанга и другие виды тяжёлой атлетики категорически противопоказаны.А вот плавание-это идеальный вид спорта для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Костная ткань у человека растет постоянно и постоянно разрушается..
Я не ортопед точнее к нему. Объясняю как могу . Но...после 21 года идет замедление роста позвоночных костей! Реских скачков уже нет.
Если нет деформации костной структуры позвонков позвоночного столба: то сколиоз, небольшое искревление до 2-3 степени без особых проблем лечится. 
Спорт: бассейн, душ шарко, массаж, мануальная терапия, витамины
а физуха?
Нет. Только после восстановления
нельзя было....
Смысла в лечении тогда 0
Точно не знаю, вопрос этот не изучал. Но читал, что хоккеист НХЛ 1970-х годов Билл Барбер, накачал достаточную массу мышц, позволяющую ему преодолевать все болезни скелета своего организма.
Нет, это если с дрянью качаться. Если без, то ничего такого нет
Просто качаться, тренироваться - вот, то что надо
в каче есть свои законы - должен быть прогресс
Без химии.
Без химии
Лично видела как массажем и лечебной физкультурой выпрямили S-образную спину у девушки лет эдак 20-25. Так что отчаиваться не стоит.
Это ж не сколиоз. Сколиоз - боковое искривление
У нее одно плечо было выше другого сантиметров на 7
Тогда он
Я тоже была на этом массаже , но у меня сколиоз незначительный был и то чуть ли не до слез , а что с этой девушкой делали- страшно представить, но эффективно- это факт)
Бедняги
Организм человека растёт до 28 лет. В этот период возможны всё изменения.
Просто основные периоды развития человека связаны с циклами обращения планет вокруг Солнца и Земли. Начнём с Луны - у женщин месячный цикл и так далее. Согласно этому человек должен жить где-то до 120 лет. Цикл обращения планеты, напишу позже.
Не месячный, а 4 недели, и то, у разных по разному и к луне не привязвн
Какое невежество! И дурь! Пока!
Гы )))
Вот именно. На таком уровне.
Естественно до 25 лет можно восстановиться, т.к.человек ещё растет.
Полагаю, всё индивидуально. Не все могут и желаю качаться.
Не, там четкая зависимость )) Бросаю заниматься, 8-9 часов в офисе на стуле, через 3-4 недели начинают болеть спина и отниматься ноги. Возвращаюсь к штанге, через пару недель все проходит.
О, кстати, жим же тоже спину задействует )) Теперь будет повод детей под штангу загонять (с малым весом, разумеется) - для здоровья )))
А почему ежедневно не делаете хотя бы разминку? Есть упражнения даже для офисных работников, на стуле
Скучно ))) Да и не знал о ней
Очень приятно - повороты, наклоны, потягивания. Я ради удовольствия готова их делать
Ну вот каждому свое ))))
Воля физические упражнения излечивают и старше тридцати.
Мужской организм растет до 27 лет, так , что все возможно,
Есть корсеты, говорят помогают исправить осанку.
а на дыбе вообще без возрастных ограничений....
Кат это палач, пытает. Ну что Русль, объединимся и Юрца подвесим 
За что подвешивать?
Орлы ощипанные
За орла!
кот он драный
я в 40 исправил двумя упражнениями цигуна
Спасибо. Записал, потом посмотрю, что это и как
отличная вещь лет десять их делаю
т.е., исправил и поддерживаешь?
да , и они на общее состояние работают
Читайте труды Валентина Дикуля.
и после 40 исправляется ...
Круть
В 13-14 он это сделает сам . В 30 ... подольше , но тоже сам . В 40-50 надо помочь .
Правы ортопеды-качки...
Ага, только я таких не,встречал
Смотря какой сколиоз.
Слабая степень - укреплять, наращивать мышцы с помощью специальных упражнений Но не перегружать позвоночник ( лечебная гимнастика с инструктором лечебной физкультуры.)
Они говорят, что ЛФК не поможет, предложили посмотреть метод Катарины Шрот.
Да и упражнения у них лайтовые. Мы дома повторили - 20 минут на все.
Я написала то, что знаю.
Спасибо
Пожалуйста.
Я качкам верю больше
Ну да. В итоге, тренеры подтвердили мою гипотезу, что даже штангу поднимать можно и приседать со штангой - т.н. "осевые нагрузки" на позвоночник. Но только вес должен быть небольшой. А в этом уже я и сам понимаю
Ну правильно
Бум пробовать
Надо пробовать!...
в бассейн нужно
Тут и качки и ортопеды едины во мнении, бассейн - это только как часть процесса.
само собой
время покажет
