Cъела 2 яблочка и попила водички, вот такой легкий перекус, останется кисломолочного на ночь попить и так до утреннего кофе. А вы что едите после обильной утренне-дневной трапезы выходного дня?
Мне Вас жаль за два яблочка качестве питания чтобы удовлетворить потребность органгизма в калориях надо в день съедать по _ кг яблок Или как советовал академик Амосов после бурного ччревоугодия в воскресные дни можно в понеделдьник и поголодать ограничившись водой по восемь кг яблок цифры проскаки вают
Я ем в волю, просто о чем то хочется пообщаться.
Кушайте с аппетитом только то что Вам нравится
Да, так и делаю.
я ем то ,что требует организм,я с ним советуюсь и чувствую.Так что есть можно всё,но не разгоняйтесь!Слушайте СЕБЯ!!!
СПАСИБО ЗА ОТВЕТ.
с утра - воду. днём овощи . и грешна, но не могу без кавказской лепёшки
Да, мне тоже чего то захотелось из выпечки, ЛЮБЛЮ ПИРОГИ С КАРТОШКОЙ, но может уже не надумаю заказать себе.
пироги с картошкой? класс
Я вообще едой не хочу асорачиваюсь! Кофе с утра и все до обеда отбой
а почему Вы нам не пишете,какой у Вас стул...будет очень интересно..
Значит все нормально.
желаю всех благ!
Вы смотрите,не обкакайтесь в штанишки
у меня вообще напрочь отсутствует обильная трапеза-ем очень мало
как по расписанию - завтрак, обед и ужин... и всё по взрослому
Даже не знаю, немогу вам точно щас сказать Леночка....
Да также, вечером редко аппетит бывает.
У меня то же вечером аппетита не бывает.
Но сьесть что-то легкое необходимо. Чтобы на пустой желудок не ложиться, а то потом среди ночи придется перкусывать. Начинает беспокоить.
жирнное блюдо жаренного мяса с тестом
колбасу если хватает на нее денег
Вопрос для женщин или мужиков?
Для всех желающих.
зеленый чай с бараньим жиром
Это не вкусно, а для меня и несъедобно.
я тоже так думал, но быстро привык и теперь так легко
вы же и так худая. зачем вам?
При росте 170 см вес 79 кг.
просто систему питания надо найти свою. расторопшу пейте. не будет охоты нажираться. вкус изменится
Жую армянский тонкий лаваш
Прямо и мне выпечки захотелось.
Не советую на ночь глядя, я вообще выпечку не ем, равно как и любой хлеб, один лаваш употребляю и так год
Когда я ем на глух и нем.
Хорошо.
Я жру мясоооо всегда
сок ,рулеты ,конфеты
Мне сладкого уже не хочется.
Что хочет организм.
Вот и я сладенького мармелада захотела.
я не ем обильно