Я диетами не балуюсь. Но, после ковида пропал интерес к сахару. Килограммы потихоньку ушли. Сейчас ем вместо сахара на завтрак финики , на ужин курагу. Месяц так и потом даже сладкая булка не лезет. Кажется противной и жирной. Организм перестроился.

Я голодала 18 дней, только пила воду +ежедн.душ, очистка кишечника, прогулки, физ упр. Очень вкусной оказалась газированная вода из автомата за 1 коп.На 11 дед голодания я летела по городу , как молодая лань.

Вообще, никаких диет не соблюдаю, хотя должен на ней сидеть. Но, блин, она - диета при гемодиализе - настолько противоречиво написана - чем питаться, непонятно. Ем всё, но по чуть-чуть

Я на диете вообще была злая, как собака - наверное, от голода. Плюнула: пусть я буду толстая, но добрая, зачем на людей кидаться - они ж не виноваты в моей диете.

Нет. Я просто убеждаю себя , что это мне полезно, потому что избавит вот от этой проблемы и вот этой , а тут перестанет болеть , ....и т.д.

Не садилась Одно время проводила лечебное голодание каждую неделю Бросила потому что когда приходят дети или внуки -тяжело...

Испытывала.Потому,что ЛЮБАЯ ДИЕТА-ЭТО ИЗДЕВАТЕЛЬСТВО НАД ОРГАНИЗМОМ.Пусть и с благими намерениями.

Посоветовали не есть сутки. Никакого дискомфорта, кроме утренней слабости через сутки.

конечно ! очень живот пучит от переедания вкусного мяска (мясная диета )

Я не сижу на диетах. От диет люди становятся злыми и впадают в депрессию.

чепуха все эти диеты. Нужно просто уменьшить порции и есть по голоду

А я сегодня соляночку сборную сварила и пирожков напекла))))))

Выберите диету, чтобы не изматывала....все болезни от нервов!

нет, хочу жрать - жру. не барское это дело на диетах сидеть

Мне повезло, ем, что хочу, конституция такая)))

А я не сижу на диетах и чувствую себя вполне комфортно.

нет, я не сижу на диетах. Достаточно считать калории

Испытываю. Люблю повеселиться, особенно пожрать.)

Разнообразь диету. Сейчас столько разной еды....

у меня диабет но ем всё кроме жареное и печёное