Одно, из лёгких, упражнений для восстановления конституции своей нормальной!
Подпрыгивания на носках ног в расслабленном состояние тела!
Жир устаёт и убегает!

быть может! Быть может и ты слабее жира своего

Здорово! Пальмы... бабочки...

Жизнь хороша и жить хорошо!

Как в зеркало смотришь! пью вино...лечу голову...слушаю музыку...вот с цветами неувязочка(

Ну если честно, ничего хорошего( голова чет не проходит(

и для ног полезно, правда соседям с низу наверно не понравиться...

Да ни чего.. Это ж не громко, если в тебе не более 100

не, не более, чуть больше половины, на 7 кг, да и мне не страшно, у меня соседи с низу только мышки)))

Пока не устанет. Пока убегать не будет. Главное не напрягаться

с утра до ночи прыгать?!

10 минут, час, полдня...? )))

Сколько не в напряжение прыгать

Не помогло потому, что жира много и мало прыгала на нём

ну....что у кого болит -тот о том и говорит...

ну Вы же написали там-посмотрите. мне не понятно когда-я обычно уточняю

вот....так всегда ...расскажи и .....

Месть удел слабых...захлебнутся своим же ядом...

Я знаю себя и не нуждаюсь в чьих либо оценках..Не надо льстить-это мерзко..Когда после убийства начинают восхищаться..и по одной лишь причине-пришемило "палец"

Ну что же Александр, видимо надо вам пояснить ту саму Алешкину любоффф, он вас обманул, впрочем как и всех и всегда..Надеюсь моему слову можно верить? Так если у тебя есть сомнения..какие либо сомнения-я из разрешу..

Ну давай, мне было 3 года когда я с ним встретилась, в детском саду))))) Меня тогда привезли от бабушки, так как отец ушел в армию за месяц до моего рождения и я росла у бабушки и дедушки..

От бабушки я уезжать не хотела, так как волею судьбы оказалось что я не познакомилась со своими родителями, так как увезли меня туда очень маленькой, в пеленках..Ревела и плакала, просилась назад к бабушке..а меня еще и детсад отдали..В саду вообще все чужие были..и вот там я и познакомилась с Лешкой. Мы приходили к ним домой и я Лукичу читала вслух книги, у них были очень красивые Сказки Пушкина...Лукича я знала отлично, но так же отлично знала и жену Лукича Лилю Анатольевну..

Очень многим будет плохо..

прошу пардона, незаконченная фраза выскочила.

Работает и эффективно. Кроме всего собирает разболтанный организм

и сколько прыгать по времени надо?

да. Да + ещё восстанавливает разболтанный организм

Выражение "жир устает".... Просто представила себе уставший жир,не могу)))))

Жаль((( Всё устаёт. и металл лежать устаёт

Я верю,но все равно смешно)))

Так специально написал, что зацепило. Ибо многие, просто спят

Все правильно)

Хорошо.. Щас, только, что отпрыгал 100 раз

Щас плов готовлю по корейски