Люди добрые,может кто подскажет,чем можно укрепить иммунитет?

Начните пить квас на банановой кожуре. Он приводит в норму КЖТ, в итоге, иммунитет работает как надо. Проверено на себе. Пью этот квас 13 лет, перестал болеть, "ливер" работает как часы, чувствую себя прекрасно, могу работать сутками.

Есть рецепт самый простой... салат. Квашеная капуста+ свежая капуста+луковица+яблоко+ растительное масло для заправки. Его нужно есть каждый день. Долго, но эффективно . Долго- это не месяц.... мы дочери 2.5 года поднимали иммунитет.

Если он у вас на букву Х.. То витамины с минерами пить курс раз в два месяца в течении года, питаться сбалансированно, гулять на всежем воздухе, закаливаться, заваривать травки собранные в лесу. Но я лично этим не занимаюсь. Лень!

...полноценное питание . мясо . рыба . овощи . фрукты , молоко , мед ... а также издоровый образ жизни , не пить и не курить .... физические упражнения и труд . закаливание эскулапы сошлись на том . что таблетками не укрепить иммунитет..

Ален.. вот я скажу и без всяких шуток.. иммунитет укрепляет холодная вода..сначала обтирание.. потом закалка.. босиком по снежку походить побегать немного.. да . не приятно... потом привыкаешь.. я просто моржевал раньше.. знаю..

На сколько это удаётся мне, то Правильным образом жизни, в его восьми главных аспектах: мышлении, дыхании, питии (воды, и которой почти на 80% состоит тело), движении, питании, сне, очистке организма и подпитке теломер.

Иммунитет - он в генах. Может в самом начале рождения тоже... в судьбе.. Ничем не укрепишь, какие-бы средства не предлагали... я с этим давно живу. знаю... НЕ бери в голову и все... это лучше, чем слепота.. Главное - оптимизм

Вполне серьёзно: Возьмите чайную ложечку корицы и столовую ложку липового ( или другого жидкого )мёда. И смешайте. Запейте стаканом воды. Желательно три раза в день. Не больше одного месяца. Будет всё класс.

Чеснок заставляет работать иммунную систему. Откусываешь от зубчика кусочек и разжёвываешь. После делаешь глубокий вздох через рот и выдох через нос и так пять раз. После можно выбросить остатки чеснока.

Хрен огородный пропустить через мясорубку и залить водой, поддержать в темном месте сутки и принимать по 6 столовых ложек ежедневно в течении недели и тогда никакой вирус нам не страшен будет.

Витамин С, и кушайте свежий имбирь только осторожно если проблема с желудком, я беру каждый раз когда чай пью кусочек маленький добавляю потом сьедаю его , + малина , черная смородина

Никого не слушайте!!!
И немедленно к врачу.
К знающему.
Это пахнет очень большой штукой.Пока не буду пугать,но необходимо сделать ЦТ.
С контрастным веществом.
И как можно быстрее.

Алёна пишу рецепт, заварить 5 лисков лаврового лиса на 200 гр воды, накрыть, идаь остыть, выжать пол лимона, пить за 1час до еды 50гр, и после еды через час. Пишу потому что сам это белаю

Имбирь+лимон. Все на мясорубку,добавить мед. Каждое утро на голодный желудок пить стакан воды со столовой ложкой этого вкусного средства. Имбирь не сушеный, а свежий и почистить.

Аленка -милая девчонка. Есть много способов -укрепить иммунитет. Достаточно открыть трактаты Гиппократа.....Как я .и все Вам станет ясно.Ну ,а если в чем то есть сомнения подскажу.

купите: витамин С, витамин D, и Цинк. Лучше отдельно. Открывайте форточку для свежего воздуха, вообще откажитесь от переживаний. Есть возжмость регулярного секса, - отлично! Все

Всегда знала одно правило: закаливание. Свежий воздух, одежда не теплая, прогулки в любую погоду. Баня. И мытьё рук тоже без фанатизма. А то естественная защита смоетсч

С вечера в термос насыпьте горсть сушёных ягод шиповника, 3 дольки корня имбиря залейте кипятком. Выпить настойку в течение дня. Пропивайте по месяцу весной и осенью.

Никогда не задумывался. Но есть хорошие оригинальные бальзамы. Поищите в вашем городе бальзамы Короткова. Многие хвалял. И на много дешевле чем аптечные химикаты.

Самый простой способ это режим. Вовремя лечь и вовремя встать. Завтрак, обед и ужин в одно время. Особенно помогает лечь спать в 22.00 проверено не одним поколением