как избавится от депрессии ..есть какие то препараты....алкоголь не предлагать

Есть но их назначать должен доктор, и по моему трава зверобой от депрессии, посмотрите в интернете, и ещё находитесь что нибудь радующее вас, вспоминайте хорошее, улвбайтесь.

Есть Фенибут (для космонавтов был сделан - без побочки), продают во всех аптеках, недорого, отечественный. Но лучше - через САМООСОЗНАНИЕ. Ещё трава Зверобой от депрессии.

депрессия это отсутствие мотивирующей цели. Я начинал с простого. Что хочу есть, с кем спать, куда поехать. У меня получилось я нашел что мне интересно и все измеилось

ну не знаю как вам,а я включаю любимую музыку погромче,и начинаю дома наводить порядок или что то вкусное готовить,но при этом пою громче,чем центр и пританцовываю....

вспомнить что это ведет к потере здоровья а то и хуже-быстренько испугаться и начать жить и радоваться каждому дню-заняться чем то чтоб не было времени на депрессии

Перед сном погуляйте, потом примите тёплый душ и не ужиная, ложитесь спать. Уснёте быстро, но рано встанете - захочется чего-нибудь поесть. И про депрессию - забудете.

Взять палатку и на недельку уехать в лес, щебет птиц, свежий воздух и бесподобно вкусная еда сваренная в котелке на костре, все это восстановит нервную систему

Любой подобный препарат пр сути - наркотик. То есть приносит временное забытье и вызывает привыкание. Поэтому забудьте выдумки о депрессии и радуйтесь жизни!

Виктор! Пообщайтесь в обсуждалке, поприкалывайтесь, прочитайте великие высказывания и всё пройдёт. Сначало серая полоса, потом радуга. Ведь жизнь прекрасна!

Самое радикальное средство - это изменить отношение к ситуации.Больше не поможет НИЧЕГО.Проверено на себе.Ну,а помощь травки и никаких серьезных препаратов.

Побольше прогулок до изнеможения....мне очень нравится препарат Лотосонник- отлично гармонизирует нервную систему,но почему то трудно его найти в аптеках...

Единственный реальный способ избавиться от депрессии это избавиться от причины депрессии. Антидепрессанты могут лишь помочь снять симптомы и то не особо

Антидепрессанты, типа нейростронг. Но такие таблетки продаются по рецепту. И подбирать их нужно по многим мед критериям. Поэтому врача посетить придется

Поднимите руку вверх , наберите воздуху в лёгкие, затем резко опускаете руку со словами " да и хрен с ним!" И займитесь чем-нибудь приятным или необходимым

Люди хорошо лечат, просто общайтесь с людьми, разными. Еще предлагаю попутешествовать, не обязательно далеко. И рядом можно найти много интересных мест.

я столько за 16 лет перепробывал.и психотерапевта и таблетки и в неврозах лежал и алкоголь.любимое дело и жена помогала.лет 5 не могу выйти из депреснека

ни как просто не принемать все блиско к сердцу мне курево помогает с алкоголем пришлось завязать а так способов нет можно еще успокоительного попить

препараты тоже не нужны.... спортзал.. А еще ( свое мнение)- когда человек занят работой, никакой депрессии нет... Я, например, на работе обо всем забываю.

а к неврологу сходить не пробовали? Антидепрессантов сейчас очень много и очень разных, лучше следовать совету специалиста, а не дилетантов с сайта

Постарайтесь не думать о проблемах. Переключитесь на юмор. В своё время я смотрела только юмор и слушала шансон. И ещё много гуляла. Выезжала к морю.